女子会☆

今日の日曜日。

午前のストレッチ教室の方とストレッチ後ランチへ。

美味しいお店に詳しい方が予約して下さって。

楽しみぃ～～～～

皆で車に乗り合わせて

ｍｉｋａは乗せてもらって・・・到着。

Ｇｅｎｔｉｌｌｅ（ジャンティーユ）

お店、素敵です。

お料理も



１０種類のお野菜のスープ　カプチーノ仕立て　だそうです。

飲んで１０種類当てると凄いグルメだよね～～～って笑いながら。



豚とモッツァレラ

豚肉が一番好きかも～～～って全員でした。

美味しいね～～

こんなオサレなお店に来れる「女子会」って良いよね～～～～

スイーツも美味しいね～～～




お話も盛り上がり





おしゃべりしてて嬉しいお話を沢山聞きました。

昔は体調がわるかったのに、このストレッチを知ってから自分の身体を自分で改善できる方法がわかって、良い状態を維持できてる。Ａｓａちゃんにストレッチ教室を教えてもらって良かったわぁ～～～。

このストレッチのお陰で体調が良くなって、出来なくなってたバレエに復帰できて嬉しい

身体の仕組み、知識をストレッチ教室の中で教えてもらって職場でみんなに伝えたりできます

スポーツトレーナーに身体を診てもらえるなんて都会に行かないと出来ないと思ってたけど、地元の伊勢でできるなんて嬉しい。ずっと伊勢に居てね～～～

なんてなんて・・・嬉しい事を沢山言って頂きました。

皆さんが健康な状態をずっと維持して頂く事、

いえ・・・

今以上の身体を作って頂く事が私の努めだと思っていますので、凄く嬉しい言葉でした。

これからも頑張ります

楽しい時間、美味しいお料理、ご馳走様でした。

ほんとうに、ありがとうございました

また来年も楽しくおしゃべりしたいね～～～～



こちら・・・

ふえたさん、早百合さんからバースデープレゼントを頂きました。



ふえたさんは、このコスメポーチと私の大好きな物いろいろ詰め合わせ

いつも、ありがとうねぇ～～～～

大事に使わせて頂きます。





スリッパラック

大好きな質感です

ちょうど使ってたスリッパラックが古くなってきてたので、嬉しいです。

トレーナーｍａｘは、「これサーフボードを立てるのに使えるんじゃない？」って

ほんとサーフボードラックにしても素敵かも

早百合さん忙しいのにジャズドリーム長島まで買い物に行って下さったようです

ありがとうねぇ～～～～



なんだか先週も宴会が多かったのですが、色々なお店に連れて行って頂いて嬉しいです。


皆様に仲良くして頂いて、本当に感謝しています。

ありがとうございます。

人とのご縁って不思議ですが、お知り合いになった方には長くお付き合いして頂いてます。

来年も、再来年も・・・末永く宜しくお願い致します



ストレッチインストラクターｍｉｋａ


姿勢工房ストレッチングオフィス　ホームページは→　☆

携帯ホームページは→　☆

ストレッチ教室の空き状況は→　☆

現在のストレッチ教室の内容は→　☆

FSSストレッチ教室・体験教室のお申込みは→☆