食欲の秋☆

姿勢工房ストレッチングオフィス、ストレッチ教室にお越しの方。

同じクラスで仲良しさんが多いです。

このクラスも仲良しさん。

色々プレゼント交換。



「わぁ！みんなに～？なになに～」



栗入りのお赤飯。

まだ温かいです。

めちゃめちゃ美味しそう。

ありがとうございます。

こちら・・・ハロウィンだから、って皆にプレゼント。



「可愛い～」

色々な中身の違いがあって、好きなのを頂きました。

他にも可愛い手編みのバックを持って来ていらっしゃって、皆が「編み方のプリントちょうだい～。」

なんて盛り上がってます。

こちらのクラスは。

ななみつママさん手作りの「きな粉クッキー」



「わぁ～美味しい。」

「優しくて素材の味がしっかりしてるね」



なんて美味しく頂きました。

子供達の試験の話しとか。色々なお話を伺えて楽しいです。

ありがとうございました。

こちら・・・ふ～さんから

蓮台寺柿をいただきました。



伊勢ならは、美味しい柿です。

ご馳走様でした。

柿といえば。

そろそろ、牡蠣も季節ですね。

姿勢工房代表のクライアント様浦村で牡蠣のお店をされてる方から。



わお！

今年初の牡蠣です。

今夜、どんなお料理にしていただきましょう？

楽しみです。

こちら・・・栗きんとん頂きました。



１つが大きい。



美味しい～。

「ふぉわぁぁ～～～ん」ってなっちゃいます。

秋の美味しい物、この季節ならではですね。

ご馳走様でした。

いつもいつも、皆様からお心遣い頂き美味しい物をいただき、本当にありがとうございます。

感謝☆

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

美味しい差し入れ☆

姿勢工房ストレッチングオフィス、ｍｉｋａ担当のストレッチ教室。

終わってから、差し入れをいただきました。



わお～～！

マカロン。

「自分じゃ、なかなか買わないけど。もらうと嬉しいよね～」

なんて同じクラスの皆さんおお喜びで頂きました。

お得意の「ジャンケン大会」

好きな味を選びます。

ｍｉｋａは「チェリー」をいただきました。



おいしい～～。

パクッとは食べずに、ちょっとずつ味わって。

誰かが・・・「美味しかったけど、お腹が空いてるわ～」

「ちょうど良かったわ、これ、お腹のたしになるよ～」

って、ａｉさんがちぎりパンを作って来てくれてます。

きれい～～。



ちぎって・・・

可愛いナフキンまで持って来てくださいました。



こんな美味しく作れるなんて～～～！！！

皆さんビックリの出来。

「お店できるんじゃない」って、盛り上がりました。

ストレッチ教室が終ってからのプチ女子会でした。

ご馳走様でした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

「あんぱん」さんのパン☆

姿勢工房代表のパートナーストレッチにお越し頂いてます。

「あんぱん」さん。（ｍｉｋａ、一段高い所から失礼します。。。）



美味しいパンをプレゼントしてくださいました。

ずっしり。



中は・・・

わお！！

贅沢に具材がゴロゴロ。

色々な中身で楽しい～～～☆



美味しいです～～～＼(^o^)／

人気店なのがわかります。

イベントでは早く行かないと売り切れちゃいます。

実は・・・

近々、姿勢工房ストレッチングオフィスから歩いてすぐの所に新しい「あんぱん」さんのお店ができます～！！

楽しみ～～。

ストレッチにお越しの皆さん、お楽しみに～☆

今日のパンも、最高に美味しかったです。

優しく温かい味がします。

ありがとうございました。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

つくりびと展と朔日餅☆

お友達が開催してる「つくりびと展」に行ってきました。



津市久居の有形文化財「油正ホール」で毎年秋に開催。

初日の１０月１日が木曜日で、オフィスお休みなので調度良く伺えました。

書・絵・彫刻・・・

どれも素敵な作品です。

作家のお友達と、おしゃべりしたり作品の説明とかしていただきました。

姿勢工房代表のお友達、書家のコッシーさん。



会場内を色々説明しながら案内してくれました。



お友達数人とメールすると、昨日、１時間違い位で行ってたようです。

全員合わないと言うのも凄いね。

帰宅後。

ゆきみさんが姿勢工房ストレッチングオフィスへ、朔日餅を持って来てくださいました。



嬉しい～。

朝早く起きれなかったので、今月は朔日餅食べれないな・・・って思ってました。

１０月の栗、美味しくて大好きです。

ありがとうございました。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

季節の美味しい物☆

姿勢工房ストレッチングオフィスに美味しい季節の味が届きました。

少しブログお休みしてたから、数日分です。

な・な・なんと！

松茸です。



国産の松茸って高そうです。

良い香～～～～～。

ずぅ～～～っと匂っていたい。。。

しっかり味わうため、焼いてご馳走になりました。

ありがとうございました。

こちら、毎年頂きます。

大きな栗です。



さっそくパクパク。

ほくほく甘くて美味しい。

ありがとうございました。

そして、海の物も。

獲れたての鯵。



鯵のお刺身大好きです。

頑張りました。



おいしいぃ～～～～。

ありがとうございました。

こちら・・・

姿勢工房代表が「頂いたよ」って、箱を私の耳元に持って来ました。

箱の中から鳴き声が聞こえてきます。

何！！！？？？



伊勢エビがキューキュー言ってます。

今夜はご馳走です。

ありがとうございました。

こちら、大きな鯛です。



「ここに来る時に調度獲れたら良いんだけど、タイミングによるからね～～～。これは昨日のだから焼いて食べてね～」て持って来てくださいました。

鯛めしを作って美味しく、いただきました。

ホント、美味しかった～。

おかわりしました（笑）

こちら・・ひじき。



作っていらっしゃるそうです。

すごいですね～。

海の香りがします。

身体にも良いし、最高です。

ありがとうございました。

おまんじゅう頂きました。



大きな栗が入ってます。

ユズも良い香。

美味しかった～～～。

ありがとうございました。

ご自分用にだけ作っているのり等、頂きました。



ご自分の為だけなので、こだわりの美味しい海苔です。

香りが良い～。

さっそく、今日のお昼ご飯にのせて・・・美味しかったです～。

ありがとうございました。

こちら・・・コストコのお土産。



もずくスープ、これにお湯を注ぐだけで。

美味しいもずくスープに・・・簡単なのに美味しかったです。

コストコならではの大きなピザ。



チーズの量、半端ないです。

途中、めんたいパークも寄ったそうで。



１回分、使いきりの　めんたいこ。

たらこパスタならぬ、ジャガイモの千切りにからめて、美味しくいただきました。

ありがとうございました。

プレモルのポイントで届いた「ＹＡＺＡＷＡ缶」



今夜は宴会です（笑）

本当に皆様のお蔭で高級な新鮮なお品を頂戴する事ができます。

ありがとうございます。

ご馳走様です。

感謝☆

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

新米の美味しい季節☆

姿勢工房ストレッチングオフィス、姿勢工房代表のクライアント様から、新米を頂戴しました。



わお！

嬉しい＼(^o^)／

ごはん大好きなｍｉｋａには、すっごいご馳走です☆

大切に育てたお米、ありがたくいただきます。

ありがとうございます。

そして・・・

ｍｉｋａのストレッチ教室にお越しの方も。



同じクラスの皆さんにも新米をプレゼントしてくださいました。



「わ～嬉しい～」

「今年初の新米～」

「持って帰ったらお母さん喜ぶわ～」

なんて、大喜びです。

本当にありがとうございます。



今年初の新米☆

すごぉ～く楽しみ。

糠漬け？焼鮭？

塩むすび？

あぁ～楽しみ。

「むふぅ～～～」って言うな、きっと。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

豪華食材☆

姿勢工房ストレッチングオフィスにお越しの方から、豪華食材を頂戴しました。

姿勢工房代表のクライアント様、ノボルさん。

大きなサザエ



今朝、海女さんが獲ったサザエだそうです。

ワオ！

そんな大きなサザエが…沢山。



豪華です～。

ありがとうございました。

こちら・・・たきよさんから。

ご自分で育てたお野菜。

詰め合わせです。



すっごぉ～い。

全部、自分で作れるってビックリ。

こんな大きなスイカが転がってる畑って、見てみたいです。

新鮮で安心なお野菜、ありがとうございました。

こちら・・・ゆきみさんから。

名張に葡萄を買いに行ったそうです。



色々な葡萄の詰め合わせと。

「藤稔」って書いてある、大きなブドウです。



１粒が５００円玉位の大きさがあるわ。

むふぅ～～～～。

甘くて美味しい～～～～。

ありがとうございました。

今年もまた、葡萄狩りに行きたいなぁ。

美味しい豪華食材が頂けるの、皆様のお蔭です。

本当に、ありがとうございました。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

いただいた美味しい物☆

姿勢工房ストレッチングオフィスにお越しの方から、色々な美味しい物を頂戴しましたので、ご紹介します。

姿勢工房代表のクライアント様、Ｍ田さんから・・・

この季節に蜜柑。



和菓子の様に個包装されてます。

あっまぁぁ～～～～～い☆

すごく美味しいです。

ありがとうございました。

こちらも、代表のクライアント様。

パートナーストレッチ後に。

「車にムール貝を持って来たから取りに来て」って。

わぁ～い。わぁ～い。



えぇ～～～！！

こんなに沢山ですか？



大きなカゴに２つ。

今朝獲れたばかりのを、その足で持って来てくださいました。

超豪華食材です。

ありがとうございました。

Ｎさんから・・・

お庭で採れたてのキュウリを持って来てくださいました。



この暑い季節も、キュウリは食べやすくて最高です☆

ありがとうございました。

Ｈさんから・・・

玉城町で採れた桃です。



もう良い香がしてきます。

美味しかったです～～～☆

ありがとうございました。

キュウちゃん。



毎年、作って持って来てくださいます。

ストレッチ教室で同じクラスの皆さんにも。

すっごくお上手で美味しいんです。

ご飯がすすみます～～～。

ありがとうございました。

Ｍさんから・・・

鳥羽の干物と、海苔の佃煮。





お気に入りの品だそうで、いただいてみると・・・うなずけます。

こんな海苔が美味しいのって初めていただきました。

すごく美味しい。

あぁ・・・ご飯と帳尻が合いません。。。

たべすぎちゃう。

ありがとうございました。

Ｉさんから・・・

北海道のハム。



１つ１つが美味しい。



ワイルドだろぉ～～～。

めっちゃ美味しい。

ありがとうございました。

こちらも、北海道のメロン



美味し過ぎるぅ～～～～



甘さ、香り、舌触り。

最高です☆

ありがとうございました。

こちら・・・

トマトいただきました。



採れたて最高です。

皆さん、お野菜育てていらっしゃる方多いんですね。

すごいです☆

こちらのトマト

色が変わってます。



特別な品種なんでしょうね。

すごい☆

ありがとうございました。

こちら・・・Ｎさんから

比叡山に遊びに行かれたそうです。



同じクラスの皆さんでストレッチ後にいただきました。

美味しく、話も弾みます。

ありがとうございました。

こちら・・・

カープ坊やのプリッツ。



美味しい～。

可愛くて箱を捨てられないっ。

Ｙさんから・・

お豆腐とお揚げ。





昔ながらのお豆腐だそうです。

早速いただきました。

ホント、硬くてしっかりしてます。

味も濃い～。

ありがとうございました。

今朝の体育館での姿勢改善ストレッチ教室後、Ｆさんから。

十和田湖のお土産いただきました。

わぁ～い。

パチリ☆



全然、映ってないです。

自撮り棒、欲しいな（笑）



うわぁ～美味しそう。

りんごパイです。

さすが、青森。

ありがとうございました。

こちら・・・ふえたさんから。

岐阜のお土産。



ダックワーズ。



美味しい～～～～。

２個目食べちゃおうかな？

ありがとうございました。

いつも、いつも、皆様から美味しい物や珍しい物を頂戴して、本当にありがとうございます。

お気持ちがとっても嬉しいです。

感謝。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

ザバスミルク グレープフルーツ風味が当たったよん♪☆

「ザバスミルク グレープフルーツ風味」が当選して箱で届きました。

わお！

すごい☆

冷蔵庫で冷やして。



姿勢工房ストレッチングオフィスでのストレッチ教室にご参加の方と一緒にいただきました。



これ最近ＣＭで見かけて気になっていました



「運動するからプロテイン飲みたいんだけど、飲みにくくない？」とか

「牛乳苦手だけど飲めるかな？」なんてお話ししながら・・・

いただきまぁ～す。



飲んでみると・・・

「美味しい～」

「グレープフルーツが爽やかで、普通に美味しいジュースだね～」

「こんなに飲みやすいプロテイン？」

「身体に良いよね～」

必須アミノ酸が豊富で、筋肉づくりをサポートしてくれるって、好評でした。

この数日のクラスは美味しいザバスミルクを皆さんでいただけてラッキーでした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

☆身体に関する記事

・肩甲骨の周りがダルイ！それなら肩甲骨の周りを動かせばいい！という訳ではありません　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2015/03/29/193755

・関節は柔かければ柔かいほど良い！という訳ではありません　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2015/03/12/102552

・肘を傷めると、肩を傷めるリスクが高まります　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2015/01/28/174230

・オスグッドについて　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/09/18/102331

・脚の長さの左右差について　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/09/03/081126

・肘痛予防（野球）にアームクロスチェストストレッチ　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/09/01/155721

・抗重力筋って、どの筋肉？　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/08/28/070442

・ｏｖｅｒｕｓｅについて　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/08/27/121325

・股関節が腰痛の原因になる事があります　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/02/05/095711

・膝を立てて腹筋運動をすると腰の負担が減る！は誤解です　→　http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/01/30/082150

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。

小さな、大きな、頂き物☆

ピンポ～～～ン☆

宅急便が届きました。

何でしょ？

いつも来てくれる宅急便の人が「すごく大きいけど、これ本当にスイカかな～？（笑）」って届けて下さいました。

確かにめちゃめちゃ大きいです。

このドアを入りますか？



「特大」って書いてあります。



どんな顔をしてるんでしょ？

鳥取の大栄すいかです。



ぐふぅ～～～～。。。

むむぅぅ～～～。。。

立ち上がれない～～～。



この子はいったい何キロあるんでしょ？

わお！

１４Ｋｇ



重たいはずです。

ぱくっと食べちゃいたい可愛さ。



冷やしてからいただきましょ。

ありがとうございました。

こちらは・・・

すごく小さいプレゼント。

「ふうせんかずら」の種を頂きました。



これは、すごぉ～～～く可愛いです。

どこがでしょう？

コロコロ転がるので、転倒防止シートに並べてみました。



そう！

種が全部ハートのマークになってます。

可愛い～～～、こんな可愛い種があるんですね。

ありがとうございました。

こちら・・・

JR山田上口駅前にある「おぐら」さんの　わらびもち。



初めて知りました。



わぁ～懐かしい味。

やっぱり夏はわらびもち。

美味しいです。

ありがとうございました。

こちら・・・

「岡山で農業やってる友人が送ってくれたからおすそ分け」

って、大きなジャガイモ、玉ねぎをいただきました。



大きくて立派です。

お昼に蒸かしていただきましょうか。

ありがとうございました。

最後に・・・

ゴージャスな衝立をいただきました。



しかも、２つ。



これ、実は・・・

すごく小さいんです。

アイポッドと比較して。



ご自分で作られたそうです。

すごく細かい作業で大変だったでしょう？

いただいちゃって良いのでしょうか？

大切に飾らせて頂きます。

ありがとうございました。

いつも、皆さんのお蔭で珍しい物を頂戴する事ができ、感謝しています。

ありがとうございました。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。