うつ病について。最近、世の中が面倒くさく成ってきて患者が増えているそうです。欧米では心が風邪を引いたみたい等と言って極当たり前のように、その手の病院を利用しているが、日本人は 精神科の病院に通っている人を偏見視する。最近は心療内科とかメンタルクリニック等と名を替え随分と行き易くなってきている。７０～８０％の人達が素質を持っており、より強く持っている人は思春期に原因も無く発病するが、普通は ストレス 挫折感 喪失感等が大きいと、そのショックで発病する。医者に言わせると、真面目で几帳面な性格の人（人間的に上等な部類）が比較的 統計的に多いようで、もしそうなった場合は胸を張っていれば良いと言っているが、早い内に病院に行けば、早く治るが結構進んでから行くのが大半である。辺りから見れば何でそんな事と思うのだが、当の本人にしては大変辛い病気です。抗うつ剤と精神安定剤で治療が始まり、落ち込んだ気持ちを序序に引き上げてゆくが、気を付けなければならないのは、一番落ち込んでいる時は心配ないが、その少し前後つまり落ち込みの一番下の少し前か薬が効いてきて少し上の辺りで自死する事です、又 抗うつ剤の副作用で落ち込んでいた気持ちが上がりすぎ 反対に、そう病 にもなる、この病気は完治する病気です。この病気の薬は現在４０種類位あり、医者はその全てを使う訳でなく、それぞれの医者が使い易いその内の数種類だけを色々組み合わせて治療に当たるようである。原因を取り除くのがベストだが医者との信頼関係も重要視される、早く自分に合った医者を探し出し、本人にしか解らない苦しみから抜け出して欲しいと願って止まない。
海外とのメールについて。私の利用している海外専門の電話会社は一通１６０字で一回につき２０円ですが、（スペースとコンマ等も入れて）字数と手間を省く為にメールのやりとりで覚えた省文字を紹介します。日本語で言うところのお体に気をつけて。take care yourself.は Ｔ・Ｃurself. you are は u r. are you は ｒ u. 後で電話しますの try call latter のlatter は L8r となる。私の学生時代に受けた英語の授業は一体、何だったの？発音なんかはまるで当てにならないし全くと言っていい位通じません。英語の先生が道で外国人に話しかけられたら、死んだ振りをすると言っていいたのが今になって解るような気がします。(^-^)
政治の世界の醜態は、もはや語るに落ちた、組織や利害に関係ない浮動票と棄権する人達、この二つを合わせた票が、どの政党の票より多い、次期選挙には真剣に向き合って投票に参加しませんか？このままでは日本の国が駄目になってしまう。今ならギリギリ マダ間に合う。はなしを変えて、シルバー（銀）の汚れを簡単に取る方法です、人から聞いて試してみたところホントに綺麗になりました。先ずサランラップを小さな鍋に入れ 水を入れ 塩を少々入れて火にかけます、沸騰してきたら目的の品を入れます、僅か数秒で新品同様になりますよ、後は水荒いして乾かして終わり。メッキは出来ません。ティファニイのペンダントが綺麗になってしまいました。知らなかった人は是非試してみて下さい、サランラップ 水 塩の量は適当で構いません。
ハッピーリタイヤ続編 先日のフィリピン（以下 F と言う）に続いて今日はタイです。貨幣はバーツで B で表記される、現在のレートは１B ３円弱です。大きく違う点は宗教と言語です、F はキリスト教（マゼランが布教）タイは仏教と儒教です。言語については F はタガログ語 ビサヤ語 英語等です、F は７１０４の島々からなり現在でも１０００年前と同じ暮らしをしていて何語を話すのか政府も良く把握していない様です、タイはタイ語で日本と同じで男言葉 女言葉がある、例えば、ありがとう の男言葉は コップンカップ で女は コップンカーとなる。英語はどちらもサンキュウ。歴史についても過去にどこの国の植民地になったことも無く単一国家です。その点 F はスペインの統治（貨幣のペソはここからきている）アメリカの統治、戦中は日本軍もいた為に、労務者 置屋などの日本語が現地語として現在も使われている。どちらも暑いが（日中 ３６℃～４２℃）タイの北部チェンマイは比較的涼しい、選択肢には様々な国があると思われるが紹介した二カ国のみでは個人的にはタイがお勧めです。尚、タイは医療事情も良く技術も高くて安い、この為に世界中から患者が訪れているようです、病院の中に日本人スタッフがいて(確か名前はアキラ）言葉に不自由は無い、日本の国保も適用されるようであるが１００％支払った後で申告して７０％を戻して貰うそうです。
ハッピーリタイヤ（年金難民）について。最近、日本の年金では暮らせないので海外の途上国で年金暮らしをしたいと思っている人達の参考までに、、、。
セブ島（フィリピン）の平均月収は２０,０００円 アパートの家賃３,０００円 プールサイドでドリンクを売っている男の人の日当が４５０円、国民年金満額受給で６６,０００円 充分に暮らせるが、日本の生活をそのまま向こうでとはいかない、アパートは隣人の おなら までがハッキリと聞こえる、テレビでみる日本の昭和２５年～３５年頃の生活水準と思えば間違いない。病院は極端に少なく国保も無い、医療技術も低い、上記の金額は現在のレートです。（１ｐ ２円）現地貨幣はペソでｐで表記される。つまり一万円を両替すると５,０００ｐになる。
セブ島（フィリピン）の平均月収は２０,０００円 アパートの家賃３,０００円 プールサイドでドリンクを売っている男の人の日当が４５０円、国民年金満額受給で６６,０００円 充分に暮らせるが、日本の生活をそのまま向こうでとはいかない、アパートは隣人の おなら までがハッキリと聞こえる、テレビでみる日本の昭和２５年～３５年頃の生活水準と思えば間違いない。病院は極端に少なく国保も無い、医療技術も低い、上記の金額は現在のレートです。（１ｐ ２円）現地貨幣はペソでｐで表記される。つまり一万円を両替すると５,０００ｐになる。
小泉劇場は終わったと思っていたら、知らぬ間に、小泉一座の座長になっていて演目は 水戸黄門ならぬ 水戸肛門の猿芝居 印籠の威光はマダあるとでも思っているのだろうか？当のご本人の言を使わせて貰えば 笑っちゃう一幕 派遣社員の規制緩和で簡単に失業の憂き目に遭う労働者達、お前のしたことの後始末で政治屋も国民も大変な目に遭っているのを自覚しろ！あんた～～の 時代～は 終わった～～～♪ 麻生よ お前はヤセテモカレテモ現職の総理、支持率もこれ以上はない位下がっているから心配ない、褌の紐締めてガンバレ！。
長い間の、お休みは例に依っての今頃、寒い国からエスケープ、南の島でのロングステイです。リフレッシュしてきました。乾燥した空気による、お肌のトラブルも解消、フアンデーションの良く伸びること？？？。それにしても政治屋さん達、
何ヤッテンだか？小泉劇場は既に終わっている、アンタの出番はもう無いの、そこんとこ解ってるの？純一郎！。ついでに 麻生、お前も訳の解らん事ばかり言ってないで、男なら筋を通したら～～～。誰が何と言おうとブレないで貫け！馬鹿！！本物の男が泣きたくなる！お前の爺さんが言ってたよ、孫には バカヤローは教えてあるって。その支持率でマダ辞任しない面の皮の厚さダケは買ってヤル！！！。
何ヤッテンだか？小泉劇場は既に終わっている、アンタの出番はもう無いの、そこんとこ解ってるの？純一郎！。ついでに 麻生、お前も訳の解らん事ばかり言ってないで、男なら筋を通したら～～～。誰が何と言おうとブレないで貫け！馬鹿！！本物の男が泣きたくなる！お前の爺さんが言ってたよ、孫には バカヤローは教えてあるって。その支持率でマダ辞任しない面の皮の厚さダケは買ってヤル！！！。
昨日の北海道新聞朝刊の記事、年金は申告制とあるが、確かに申告しなければ受給出来ないが、言葉足らづの部分を補足説明させていただくと、最近は受給年令近くなると申告書が雛形を添えて送られてくるので書き入れて送り返せば、いつから いくらの金額を希望の金融機関に送金する旨の書類が届くようになっている。