朝型人間、夜型人間。生活時間が違う。

朝に強い人と、夜に強い人がいる。
低血圧だと朝が弱く、起きられず、体が重く、出勤が大変だが、夜には強く、深夜２時３時でも元気に起きている。小説家や文学者、静かなところで本を読む学者に夜型が多いようだ。
朝に強い人は、朝日を浴びて元気に体操やジョギングなどして、早めに会社に行き、元気に仕事するが、夜は元気がなくなり、眠ってしまう。
年をとると、体のリズムが変わり、９０歳の人では、２日単位のリズムになり、１日眠って、一日起きていたりするという。
２４時間のどの時間帯に生活時間があるかで、生活が違うようだ。