上る３人。

日曜はいつものチーム朝練。

メンバーは岡ちゃん、森の音さん、私の３名。
どっちかというとクライマー系なメンバー。
コースも金剛山～紀見峠～南河内農道と、
獲得標高１５００ｍほどの、適度な上り中心のプロフィール。

昨日のダメージも残っていたので、
サイクリングペースで楽に上るつもりが、なぜかトレインになって黙々と走っている３人・・・。
なので淡々とイーブンペースで上る軽い練習モードに切り替えて、
ひたすら先導させていただいた。

トロッフェバラッキまであと一月だし、
先頭を引き続けるのは無理しすぎず良いペースを保つのに、結構いい練習になった。

「淡々と頑張る」が、長距離系ＴＴのテーマだね。

お二方とも上りばっかりお付合い頂き、有難うございました<(_ _)>
そして、自分だけデュラエースを履いていたことにつきましては、
心よりお詫び申し上げます(笑)。


練習後は嫁さんと２人でお買物。
秋冬ものが欲しいというリクエストに応える為、
ちょっと足を伸ばしたところのショッピングモールへ。

久々のモールは目に新鮮だった。
チャリばかり乗ってて、服や見た目よりパーツや消耗品を優先してる最近の自分を改めて実感した。
偏ってきてるゼ、オレ(￣Д￣;;


森の音さんはＲＵＢＩＮＯ ＰＲＯに履き替えていた。タイヤの色一つで爽やかイメージＵＰだね。





今週末も楽しく充実していた。
<(_ _)>皆さん有難うございました<(_ _)>