シリーズ最後だ。

海音寺潮五郎さんの武将列伝シリーズは、
源平編、戦国揺籃編、戦国爛熟編、戦国終末編、江戸編と5冊が文庫本であって、
ランダムに気ままに選んで読みつつ、とうとう最後の一冊になった。
史実を分りやすい文章で詳しく書いたシリーズで、
大河ドラマのような脚色はほとんど無く、
たくさんの歴史資料を元に実存した武将の生き様や時代を描いている所がすばらしく、
気に入ったところカナ。
私小説の深い心的な描写も良いのだけど、
幅広い様々な要素が絡み合って展開していく歴史物が好みとしては合っているヨ。
それと、私は本を読んでも、激しく内容を忘れやすい性質なので、
いずれまた読み返したくなるだろうね、このシリーズは。
内容が良過ぎて他の歴史作家の著作とは比較対象外です、
教科書の変わりにすればいいのにと思うぐらい。

武将列伝 戦国終末篇 新装版 (文春文庫 か 2-56) 海音寺 潮五郎 文藝春秋 このアイテムの詳細を見る

琵琶湖ツーリング～彦根観光

チームしまうまの琵琶湖一周ツーリングに半周だけ伴走させてもらうつもりが、
結構走ってしまった。
湖南の矢橋帰帆島から湖東経由で奥琵琶湖を超え、高島まで約120km程、
ＣＯＰＰＩ ＤＩＡＭＯＮＤ君は何事もなかったけれども、
私の右膝が奥琵琶湖で壊れてしまいました・・・来週レースなのに、早く治さなくてわ。
その後は車で家族と彦根城など見学、時間が押して、
子供が楽しみにしていたひこにゃんには会えなかったけれども、
国宝の彦根城を見学して充分満足しておりました。
近江近辺は戦国期の名跡が多いので、次回はゆっくりと見学したいナァ
(姉川とか賎ヶ岳とか、山内一豊の奥さんの生家とか長浜とか・・・）。

↑内堀の白鳥に興味津々のリュウ君

↑天守閣、結構小さいので、内部の階段がはしごのように急傾斜でした。
(膝に効く・・・）

↑天守閣横の物見やぐら址の紅葉が美しかった。

カラダは素直に反応するね

今朝の自転車朝練は良い天気で、ルーチンワークをきっちり無難にこなす事が出来た。
でも体が余り動かず、ちょっといつもより辛かったかな。
体の動かない原因は週末でお疲れが少し溜まっているのと、
朝ご飯がいつもより少量だった事と、
昨日の商談や車移動などで、タバコの本数が増えた事が原因だね。
原因が如実に表れ、実感できるのはカラダの素直でよい所だ。
今の世の中は原因も結果もすっきり素直に分らない事が多いからねぇ。
帰って体重計に乗ってみると６０.３か.４ｋｇだった。
やはり補給が少なすぎたか、分りやすい。

ちなみに補給と朝食を兼ねての最近愛用のプロテイン↓↓
チョコ味に飽きたので、今はカフェオレ味。
牛乳で割って飲むと結構イケるヨ。
(もひとつちなみに体重８/末比▲７～８kgだし!)

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内田樹さんと対談していた人

硬派な「幸福論」みたいです、まぁ内田さんと対談するような人ですから。
まえがきでもそんな感じが分かります。

…(一攫千金だとか、責任回避と同義語としての安堵感しか求めないような
鈍感なものの貧困な想像力においては、
ダイアモンドは常にブリリアンカットにされた状態で地中から発掘されると
信じられているのである。）…

流行の癒し系やセラピー系とは一線を画している著作っぽいカナ
とりあえず読み進めまぁす。

幸福論 ―精神科医の見た心のバランス (講談社現代新書) 春日 武彦 講談社 このアイテムの詳細を見る

チョットチョット練習など

今朝は読み終わりかけの読書をチョット、
自転車の練習をチョット、
洗濯だけはチョットというわけに行かず、大量に干してから出掛けた。
朝は時間が押すね、毎度ながら。
早起きしなくっちゃ(;￣ー￣A アセアセ・・・

朝練に霧中!?

今朝は霧が発生中で、路面はウェット。
なので朝練はジョギングにしようと思っていたのだけど、
ＣＯＰＰＩ ＤＩＡＭＯＮＤ君が呼んでいるような気がしたので、
結局自転車で朝練に出発、
エース岡林くんお手製の泥除けを忘れずにサドル下にはさみ込んでおく。
泥除けがないとレーパンの後ろが泥ハネだらけになるのでこれは大変重宝する。
しかも着脱自在なので、とてもよろしい一品だ。

今日の練習もいつもの慣れたコースだったけれど、
アップダウンは極力安全運転でゆっくり進んだ。
それでもやっぱり上りは鉄板でタイヤが空転して、下りは後輪が横滑りしたけどね・・・。
予想通り、体力より気を遣った朝の練習になった、はぁ。
晴れの日のロングライドがイイな、やっぱり。

平日にやっと復帰と日曜日の書き漏れ

洗濯モノが多くて休み明けの今朝はチャリンコ練習できず・・・。
三連休も珍しく余り乗れなかった(と言っても月曜日以外は乗ったけど）。
日曜日は交換したクリートと、土曜日にしまうま先生達に交換していただいた、
スプロケの調子を見るために軽く平日の朝練コースを走りに行った。
コースの中で一番負荷の掛かる上り坂を三往復して調整(一人で馬鹿みたいだけど)。
アウター、インナーどちらでリアのギア変速をしても、
落ちたり、乗らなかったりする事は無くなり、サクサク変速する感じが気持ちよい。
赤クリートも特に恐れていたほどのキツイ固定感も無く、一安心。
平日練習コースは天野山に裏から抜けるコースなんだけど、
ここでもシマノレーシングの方とすれ違った、完全にかぶってるのね、練習コースが。
調整から帰宅後、上の子がどうしても走りたいと叫ぶので、
軽めのジョギング３ｋｍほどを付き合った。
結構いいペースで走るようになっていたのでビックリ、はぁ疲れた、
多分土曜日の深酒が効いていたな日曜日は。

恒例の紅葉狩り

我が家の毎年恒例行事、「紅葉狩り」。
今回も前年と同じく行く先は万博公園、天気は上々で予想より暖かかった。

↑万博公園ソラードで記念撮影


↑ソラードを降りた後にコスモスを背景に一枚
(コスモスには黄色も有るんだね、知らなかったヨ)。


↑紅葉はここの所の寒気で、ピークを少し越えて色褪せ過ぎていましたが、
それなりに綺麗だった！

クリート交換

土曜日のチーム練習中にクリートがペダルを全然拾えなくなってきたので、
緊急クリート交換。
もう少し大丈夫かと思って、ゆっくり入荷を持っていたのだけど、
２年近く使用の上、扱い方も荒っぽかったので、
ほとんど黄色の部分が磨耗、破損。
ついでに赤に変更してみました。
雨が降る前に少し調子を見てみるかな？

お誕生日＆鍋パーティ

昨日はひで君の誕生日会(本当は11/20生まれ）＆鍋パーティ。
子供を祝い、Ｍ社のストレスフルな人達を癒します。
いつものケーキ屋さんが改装中だったので、
急遽川西のケーキ屋さんで購入、サバーファームで鍋の材料を仕入れた。
（どちらも自転車の練習コースで知った存在、場所というのが妙だね)。
酒→鍋、酒→ケーキ、酒→人生ゲーム、酒→ジェンガ、酒と、
深夜近くまでに及び楽しみましたとサ
来てくれた人達、どうも<(_ _*)> アリガトォ、お疲れ様。

寒い！チーム朝練

ロードバイクが６人一列縦隊になると、
そこそこ人目を引くね。
まぁあんまり好意的な目じゃなくて、
明らかに奇妙なモノ、珍奇なモノを見ている目だけど、
そんな事に構ってはいれないのは、
チームの力量が高くて付いて行くのに必死だから。
今日のコースは軽めの天野山周回コースだったんだけど、
寒いし風もあるしで、中々体がいう事を聞いてくれなかった。
体が温まって来たのは天野山カントリークラブに着いてからだったかな？
ロードバイク乗りには厳しい季節になって来たねぇ。
もうすぐレースだね。

主夫な週末の朝だった、あ～あの巻

久しぶりに天気も良いし、朝練に行きたかったのだけど、
洗濯物が異常に大量に有ったのと、
内田さんの対談本がもう少しで読み終わるところ(あとがきのみ)だったので、
諦めて家事と読書。

冬場になるとボリュームアップする洗濯物だけど、特に今日は何でこんなに多いのか？
干してみて分かったのは、
子供がジャージの上着やボトムまで洗濯に出していたから。
ジャケットやボトムを毎日洗濯に出すなよ・・・８割方子供服だった。

今日はゴミ出しの日で、いつもの時間には間に合う計算で用意していたのだけど、
予想をはるかに上回り、いつもより３０分も早く回収に来はったよ。
慌ててゴミ収集車の兄ちゃんに「待てぃっ!!!」と声を掛けて何とか間に合った。
はぁ朝からめっちゃ主夫やってるやん・・・。

象のお話

まだ読み始めたばかりで内容は語れないけれど、
訳者の福岡伸一さんの書いた本に、
今回の作品の内容について、感動的なエピソードが載っていたので選んだ一冊。
科学系の本です。
外国の方が書いた作品はその背後に外国の文化や思想が見え隠れして、
余り馴染みにくくて最近は遠ざかっていた。
２０代の頃はよく読んだものだけど、年と共に人も変わると言う事だね。
まぁたまには良いか。

エレファントム 象はなぜ遠い記憶を語るのか ライアル・ワトソン 木楽舎 このアイテムの詳細を見る

続けて、

新刊の「日本辺境論」を予定に割り込ませて読んだので、
２冊続けて内田樹さんモノになってしまった・・・。
結構きついのよね、刺激が多いのが続くと(￣ー￣;

健全な肉体に狂気は宿る―生きづらさの正体 (角川Oneテーマ21) 内田 樹,春日 武彦 角川書店 このアイテムの詳細を見る

アップアップでアップダウン朝練

今朝はなぜか比較的良く体が動いたので、ほんの少しだけ距離を伸ばして朝練。
でも、南河内にある大阪狭山市は丘陵地帯を切り開いて出来た街なので、
どこへ行ってもアップダウンだらけで、練習量を増やす＝アップダウンが増えるという事。
今度の長良川クリテリウムは、高低差0のまさにド平坦のレース。
はたして今の練習方法で良いのか？とダンシングを繰り返しながら一瞬思ったんだけど、
そういう土地で生活している以上は仕方が無く、あっさり諦めたヨ。
練習後はやっぱり軽く心地好い疲れが出て、出勤はマッタリ、モタモタ。
昼ご飯を食べたら眠くなったよ・・・もうすぐ週末だね。