哀悼 J.D.サリンジャー

先日短いニュースながら、米作家J.D.サリンジャーの訃報を伝えていた。

アメリカでは1951年の発表以後、高校生や若者の必読書になっていたと言う、
「ライ麦畑でつかまえて」(Catcher in the Rye)は、
私も遅れ馳せながら、19か20歳の頃(今から17年も前だね)に初めて読み、
うまく言葉には出来ないながらも、
感じやすかった私の心に深く切なく主人公の言動が共感と共に焼きついたのを憶えている。

その後もより深く理解したくて、再読、再々読を繰り返した。
最後に読み返したのは31か2の歳だったと思う。
でもその時にはエンディングまで読みきることが出来ずに本を置いた。
それはストーリーを憶え切っているとかの理由ではなくて、
それなりに私も成長し、共感を覚える所が少なくなったからだと思う。

その成長、変化が善いものなのか、悪いものかは分からないけれど、
初読した年齢から私も色々なコトを経験し、
様々の決断、取捨選択をして、
どうにかこうにか生きるということを消化吸収してきた結果だと思い、
最近は割りと前向きに受け止めている。

訃報に接してなにかを誰かに伝えたいと思ったわけではないけれど、
私の若き日の人生の指標の一つとなった作品の作者が亡くなられたということで、
私なりの哀悼の気分を表現したかっただけカナ
安らかに眠って下さい。

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閑話３題

なぜか大雨の降りやすい大阪狭山市。
今朝も天気予報以上のどしゃ降り。
なのでロードバイクを諦めて電車通勤、でも大阪市内に着いたらすっかり止んでるジャン・・・。
なんとなくもったいない気分、まぁそんなものか。
そういえば今月は一体何km走行しているんだろうか？
６００ｋｍ弱ぐらいカナ？１０００ｋｍなんて程遠いネ

ここの所、ホント慣れない仕事をするもんだから、
頭がいつもより疲れるし、その疲れの取り方も良く分らない・・・。
夢にも出てくるし、全く早いコト順応したいものだ。

旧正月前につきものの、納期や品質トラブルがボチボチ表面化してきた。
最近平穏にこちらの仕事は進んでいたので、
自分の仕事と同時期にバタバタするのはヤダなぁ。
頼むよ、海の向こうの人達ヨ

放っといたら痩せる？

昨年８月末から減量しておよそ▲７～８ｋｇで、ここの所は現状キープ。
でも今のリズムで生活していると、マメに補給をしないと勝手に痩せてしまうし、しんどい。
以前は放っておくと年齢柄、増量傾向だったのだけど、
ここの所はうっかり補給を忘れてチャリ通勤しようものならば、
１～２ｋｇは意外とすぐに落ちてしまう。
そろそろ脂肪じゃなくて筋肉を付けつつ体重を増やさないとネ。

ダイエットで苦心している人にはうらやましい話カナ？
でもダイエットメニューに＋運動で、あっという間に痩せるよ。
特にロードバイクなら体に負担も掛からないし、楽しいしネェ。
若返るよ、多分。

で、私は近頃筋肉を増やすべく、プロテイン量を増加中。
↓は牛乳と混ぜるとかなり上手い、たまに嫁子供にも飲ませるのだけど、
プロテインの中では味は一番かも。
これとは別に筋肉を増やす系のプロテインも飲んだほうがいいのかナァ？

DNS・プロテインホエイ100（1kg） チョコ風味 DNS ドーム このアイテムの詳細を見る

冷えると、

ロードバイク通勤では、なぜか朝だけトイレが近い。
通勤の３回に1回はコンビニでトイレを借りてしまう・・・。
出発前に念入りに済ませているだけに途中で止まるのが非常に面倒くさい。
復路は全くそういう事はないのだけど、なんでか？
おやじだから？
気が付けば来月でもう３７歳かぁ、あぁぁぁ。
そういえば同じようなロード乗りで通勤している人をよく見かけるけれど、
ほぼ全員年下だもんナァ、しかもファッショナブルだし。
メット下にキャップで、ダウンＪＫにジーンズやカーゴパンツとカジュアルやしナァ。
おじさんも、もう少しコマシな格好で乗ろうかしら？

やっと、

最近ロードバイク通勤が多いので読書が余り進んでいなかった。
この週末でやっと５巻目に突入。
箱館やエトロフ島での嘉兵衛の活躍が描かれています。
同時代人で、伊能忠敬や間宮林蔵、最上徳内などが、
蝦夷地で嘉兵衛の人生とひと時ながら絡みます。

菜の花の沖〈5〉 (文春文庫) 司馬 遼太郎 文藝春秋 このアイテムの詳細を見る

今日はジョギング

昨日は遅くまで知人宅で会食をしていたので、遅めの起床。
家事を済ませた後、嫁子供とジョギング。
子供は頑張って６ｋｍ走って帰宅。
子供を家まで送った後にもう一度出掛け、嫁と合流するまで走るつもりが、
早々に出くわしたので計８ｋｍで終了。
何となく飲みすぎてだるかったのも有り、全く控えめの練習だった、まぁいいか。
その後はいつも通り買出し、まぁ良い休日だった。

ルート変更

一昨日からロードバイクの通勤ルートを若干変更。

阿倍野～天満橋間を、谷町筋から上町筋に変えてみた。
きっかけは天王寺の交差点に、おそらく車のガラス片が散乱していたからなんだけど、
上町筋は走ってみると、信号も交通量も歩行車数もママチャリもお寺の数も断然少なく、
かなりストレスが軽減された。
上六の駅前近辺が少し混む程度であとはスイスイと走れてよい♪

行き方としては、天王寺ＭＩＯとその駐車場の間に一車線の細い道路があり、
そこを道なりに進むと、ＪＲ天王寺駅を真上から通過出来る。
で、通過後は上町筋とあびこ筋をつなぐ車専用の高架道路を左手に見て、
それに沿って北上すると、上町筋に抜けれるという訳。
上町筋の最終は、大阪城を右手に見て、ＯＭＭビルの駐車場出入り口近辺に到着できる。
帰りは単純にその逆なのだけど、
余り時間が遅くなると、天王寺の高架下は、少し柄が悪そうではあるカナ。

今日は昨日よりは大分寒いけれど、
ロードバイクに乗って体を動かす分にはちょうど良い気温だ♪
厄介な風も無く、いい感じジャン(⌒～⌒)

そう言えば、上町交差点の少し南寄りに、
狭くてごちゃっとした感じのロードバイク店？らしきものがあった。
朝はまだ営業していなかった感じだけど、
店のガラス越しにロードバイク等が垣間見えたので、多分そうじゃないかと。
増えろ！ロードバイカー！

慣れぬ事とルーチンワーク

慣れない仕事をすると、
頭から「？」と「煙」がモクモクと湧き出てくるような感じだ。
当然他の事に意識が向くのが二の次になる・・・。
日々を送る上で心身のバランス感覚を狂わせるのは、新規なことをする場合は多少致し方がない。
でもあまりそれが続くと具合が悪くなるだろうから、ほどほどにしたいところ。

こういう時はロードバイクに乗って体を動かしてアタマのコリをほぐすのが一番で、
出来れば通勤以外でも乗りたいものだ。
あとは、日々のルーチンワークを崩さない事が案外心身を支えるカナ・・・家事とか。
すっかり洗濯と料理は板について来たナ(;´▽｀A``、アハハハ。

そう言えば、ジョギングをここの所すっかり忘れているけれど、
ハーフまであとひと月ジャン！
見えてきた波戸元オヤジの背中をそろそろ追い越したいものだヨ

ロードバイク通勤♪

今日は暖かいのでロードバイク通勤、きっと帰りは同じようなローディが多いだろうな。
でも大阪は東京と違い、ファッションセンスは悪い。
私もそれなりに気を使っているつもりなのだけど、
それでも余り見栄えが良いとは思えていない。
もう少し暖かくなったら大阪市内に出るときは身だしなみを整えようカナ♪
でも高いんだよね、チャリのファッションは・・・。
そして帰り道は遠い、ハラ減った。

ローディだらけ

今日は寒気が去り久々に暖かいからか、通勤路は多すぎローディ。
寒くても走れぇ～って、私は余裕なく車でしたが。
明日は乗るよ、愛車ＣＯＰＰＩ ＤＩＡＭＯＮＤに♪

淡路島へ遊びに～４ 高田屋嘉兵衛墓参

紙漉き体験が予想以上に長引き、１時間半も掛かって終了、予定がずれ込んだ・・・。
なので、長田に買い物によるのは中止。
予定の最後に高田屋嘉兵衛記念館？とお墓に訪れ、関西の商売復興を誓います。
商売人にとっては、神様のような人ですから少しでも見習うつもりで。


↑高田屋嘉兵衛(右)と弟金兵衛の墓、つつましいお墓で播磨灘を見下ろす丘に有ります。
合掌(-m-)


↑兵庫と北海道(蝦夷地)を往復していた北前船(辰悦丸１５００石)の模型。
江戸時代後期の廻船としては最大級のモノです。

見学後、五色～パークにある温泉に入り帰路に着きました。
淡路島は灯りが少なく高速に乗るまではほぼハイビーム付けっぱなしでした。
星が降るように綺麗な淡路島の夜空だったよ。

淡路島へ遊びに～３

↑五色ウェルネスパークの鴨が沢山いる池でエサやり。
子供と小動物は相性が良い♪


↑軽く遊んだ後、子供達で紙漉き、和紙作り体験。
子供のフォローを必死でしているうちに、嫁さんは自分で作り始めた・・・。
忙しいやん、ワシ(^^;;

淡路島へ遊びに～２

淡路島上陸後、はなさじき→北淡震災記念館→五色ウェルネスパークの順で観光。

はなさじきは季節が悪く、ストックがほんの少し咲いているだけでしたが、
菜の花の頃にはかなり雄大な花畑の景色が見れそうです。
牛がのどかに草を食べていました。

北淡の震災記念館は、ちょうど1５年目ということで、講演会などが開催されており、
各国のプレスが取材に来ていました。

↑震災記念館横にある風車、青空と白い羽のコントラストが美しい。


↑五色ウェルネスパークではしゃぐ子供達。
人も少なく、遊具は使い放題でした。

淡路島へ遊びに～１

英(ヒデ)君の誕生日は大勢で祝ったのだけど、
今回はそうもいかなかったので、家族でお出かけということで淡路島へ。
生まれてから一度も船に乗ったことのない子供達なので、
行きは明石からタコフェリーで淡路島の岩屋まで渡る事にしました。
短時間ながら生まれて初めてのフェリーにワクワクの子供達は、
寒さも気にせず、ずっと外で船の起こす白波や、円を描いて飛ぶトンビを観察。
蛸壺を回収する漁船もいました、のどかです。

９ｔｈ デイト オブ バース

正確には１月１８日が竜君９歳の誕生日なんだけど、
当日は月曜日なので、繰り上げて本日にケーキと焼肉で誕生日を祝った。

焼肉は嫁さんが「情熱ホルモン」にどうしても一度行きたいと、
竜君の「回る寿司」と言う希望を却下して選択・・・。

ケーキは泉北高島屋地下のケーニヒスベルグ？やったかな？で購入。
ここでも竜君の希望のチョコレートケーキが、
危うく嫁さんの希望でイチゴに変えられそうだったけれど、
ここはなんとか死守しました(^▽^;)

てなわけで誕生日( ^-^)/:★*☆オメデト♪
身長も発言も日に日に大きくなっていくこれからの君に、
私も負けないように鞭打って頑張るよ♪