夏空

チーム練習の帰り道は奈良公園経由。
暑いけど鹿も観光客も沢山いました。
熱中症には気付なはれや～。

朝活

いやぁ、朝から暑くてビビった。
雨上がりの週末がいきなり夏でした。
メニュー(ソリアとLTペース走)をこなしてそそくさ帰宅しましたとさ。

季節

ここのかき氷が大好きで待ちわびたゼ。
梅雨明けてやっとそんなシーズンですね。

繁殖

ワイヤープランツ繁殖し過ぎ。
庭の手入れせんといかんのだけと、優先度はかなり低め。
すっきりさせたいなぁ、地面見たいなぁ。

バーチャル

このアプリがあれば離れていても雨でも雪でも一緒に走れます。
詳しくはzwiftでググッてみて下さい。
私は結構ハマってます。
梅雨だしね。

チーム練～引き摺られて。

今日のチーム練習はまずい。
上り調子のJPT選手とモチベーション高いE1選手と私のたった3人。
千切れたら終了ですね。

蒸し暑い天候の中、ソリア3本、ペース走3本、ヒルクライム2本…。

ごっつぁんでした。
フラフラ（ ; ; ）

実業団広島2days

今回のレースは出会いが一番の収穫でした。
レースは集団ゴールで勝敗には参加出来なかったのは悔しいところです。

次戦に向けしっかり身体を作っていきたいと思います。
皆さん有難うございました。