なぜか集中力が切れた第５ステージで頭の中を流れ続けていた。
スタートからゴールまで…。
落車はしなかったけどね。
スタートからゴールまで…。
落車はしなかったけどね。
シマノ鈴鹿5ステージ
Teamまんま-AOHANI 総合7/42位。
いろいろと反省点はあるものの、
チームとして初参加のステージレースとしては上出来でした。
全員ほぼ怪我なく完走できたし。
５ステージの参加メンバーは全員日頃から切磋琢磨してきたメンバーばかり。
長い目で見れば実はそれが一番大事なことだったりする。
何より有難かったのは５ステージ以外のメンバーからのサポートが驚く程手厚かったこと。
これからはもっと期待に答える走りをしたいと思います。
皆さん本当に有難うございました。
文章にまとまりがないのはご容赦を。
Teamまんま-AOHANI 総合7/42位。
いろいろと反省点はあるものの、
チームとして初参加のステージレースとしては上出来でした。
全員ほぼ怪我なく完走できたし。
５ステージの参加メンバーは全員日頃から切磋琢磨してきたメンバーばかり。
長い目で見れば実はそれが一番大事なことだったりする。
何より有難かったのは５ステージ以外のメンバーからのサポートが驚く程手厚かったこと。
これからはもっと期待に答える走りをしたいと思います。
皆さん本当に有難うございました。
文章にまとまりがないのはご容赦を。
チームTT対策のバンク練習。
ノーマルバイク、ノーマルホイールで参加したのが失敗だったな。
みんなディープやし。
一人ディスクやし、ＴＴバイクやし…orz
前日の子供との練習では物足りなかったので、
その夜に自主トレしてホイール変えたりＤＨバー付けるのが面倒になったんだよね。
脚も消耗したし。
自主トレよりチーム練に注力すべきだったと反省。
バンク練後は外界に出ての灼熱のチーム練習。
下りコーナーの練習、上りの掛け合い、熱い暑い。
来週末は鈴鹿です、２年ぶりの。
photo by manmaMAMA3
いつも有り難うございます。
ノーマルバイク、ノーマルホイールで参加したのが失敗だったな。
みんなディープやし。
一人ディスクやし、ＴＴバイクやし…orz
前日の子供との練習では物足りなかったので、
その夜に自主トレしてホイール変えたりＤＨバー付けるのが面倒になったんだよね。
脚も消耗したし。
自主トレよりチーム練に注力すべきだったと反省。
バンク練後は外界に出ての灼熱のチーム練習。
下りコーナーの練習、上りの掛け合い、熱い暑い。
来週末は鈴鹿です、２年ぶりの。
photo by manmaMAMA3
いつも有り難うございます。
連休３日目。
鈴鹿1週間前だし、久々に親子で朝練。
夏休みで怠けた子供たちのカラダに暑さとアップダウンで活を入れる。
自主トレで一番イージーなコースに初めて子供たちを連れて行く。
自宅～いよやかの郷往復でたったの５０kmながら、
朝からの猛暑のため、こまめに休憩を入れてあげる。
２人とも中学生になって体力もついて、どうにかこうにか酷暑の中完走してくれた。
特に長男はしっかり後ろについてきていたので、
これからも機会があれば連れ出そうかな。
クラブも３年で引退したし、勉強の気分転換と体を鈍らせない為にもね。
次男はクラブ優先なので、もう少し涼しくなればまた一緒に連れて行こう。
チーム練とはまた違った楽しさがある親子練♪
鈴鹿1週間前だし、久々に親子で朝練。
夏休みで怠けた子供たちのカラダに暑さとアップダウンで活を入れる。
自主トレで一番イージーなコースに初めて子供たちを連れて行く。
自宅～いよやかの郷往復でたったの５０kmながら、
朝からの猛暑のため、こまめに休憩を入れてあげる。
２人とも中学生になって体力もついて、どうにかこうにか酷暑の中完走してくれた。
特に長男はしっかり後ろについてきていたので、
これからも機会があれば連れ出そうかな。
クラブも３年で引退したし、勉強の気分転換と体を鈍らせない為にもね。
次男はクラブ優先なので、もう少し涼しくなればまた一緒に連れて行こう。
チーム練とはまた違った楽しさがある親子練♪
金剛山～五条～水越峠の山練。
最初は電６さんとまったり二人の予定が、チームエースと山岳エースも参加で計４名。
嬉しい反面、ペースが上がって苦しいし気が抜けない。
楽しくも苦しいええ練習になりました。有難うございました。
最初は電６さんとまったり二人の予定が、チームエースと山岳エースも参加で計４名。
嬉しい反面、ペースが上がって苦しいし気が抜けない。
楽しくも苦しいええ練習になりました。有難うございました。
今週は水曜日まで仕事でした。
ジテツウは大半の方々がお盆休みで道が空いていてストレス少なく快適だったなぁ。
通勤は言わずもがなジテンシャ。
通勤なので当然バックパックを背負う。
往路はペットボトルとか水筒、お弁当などで結構重い。
重心が後ろにぐっと掛かる。
でも案外平坦はそのお陰でペダルに体重を乗せやすいし、
それに対応したペダリングになる。
で、その感覚で週末に練習に出ると重心が変わっているので、
平日のいい感じでは踏めず、ちょっと残念を味わう。
それでもまぁやっぱり速いけどね、身軽だから。
そんなことばかり考えながら通勤してる。
ペダリングとかフォームとかポジションのこととか。
仕事のイヤなことなんか復路で吹っ飛ぶ。
週末になるとほとんど思い出しもしない、というか忘れてしまって月曜日に出勤してから思い出す。
かなりメリハリの効いた生活。
ジテツウは大半の方々がお盆休みで道が空いていてストレス少なく快適だったなぁ。
通勤は言わずもがなジテンシャ。
通勤なので当然バックパックを背負う。
往路はペットボトルとか水筒、お弁当などで結構重い。
重心が後ろにぐっと掛かる。
でも案外平坦はそのお陰でペダルに体重を乗せやすいし、
それに対応したペダリングになる。
で、その感覚で週末に練習に出ると重心が変わっているので、
平日のいい感じでは踏めず、ちょっと残念を味わう。
それでもまぁやっぱり速いけどね、身軽だから。
そんなことばかり考えながら通勤してる。
ペダリングとかフォームとかポジションのこととか。
仕事のイヤなことなんか復路で吹っ飛ぶ。
週末になるとほとんど思い出しもしない、というか忘れてしまって月曜日に出勤してから思い出す。
かなりメリハリの効いた生活。
家族で久しぶりに関西での海水浴でした。
この時期はいつも高知に帰省してるのだけれど、今年は休みの都合で致し方なく。
８時～９時台のうちは人も少なく水も綺麗だし子供たちもご機嫌で遊んでいたのだけれど、
昼が近づく頃に次男がクラゲに結構ハードに刺されたので、
人も増えてきたし、そこそこに切り上げて薬局で軟膏を求めるついでに和歌山市内をブラブラしたりに切り替えた。
まぁまぁ楽しく過ごしました。
来年はどうかな？いつまで一緒に海とか来るんかな？
この時期はいつも高知に帰省してるのだけれど、今年は休みの都合で致し方なく。
８時～９時台のうちは人も少なく水も綺麗だし子供たちもご機嫌で遊んでいたのだけれど、
昼が近づく頃に次男がクラゲに結構ハードに刺されたので、
人も増えてきたし、そこそこに切り上げて薬局で軟膏を求めるついでに和歌山市内をブラブラしたりに切り替えた。
まぁまぁ楽しく過ごしました。
来年はどうかな？いつまで一緒に海とか来るんかな？
土曜日は気分転換に久しぶりにDHバーを外して酷暑の山登り。
いい加減TTポジションにも飽きてきたので。
でも前日に飲みすぎて頭痛がひどく、薬を飲んで８時４０分ごろに出発。
観心寺手前の気温表示は既に31℃。
９時過ぎだというのに…。
トンネルまでのタイムは２８分４０秒ほど。
この暑さと体調の割には良い方。
２８分台がデフォルトなのは２年前と同じ。
調子の良かった年。
これ以上のタイムを望むのなら、オールラウンダーみたく絞らないと無理かな。
そう、あと３kgぐらい。
日常生活からして辛いやろうなぁ。
まぁ、ぼちぼちそんなモチベーションも湧いては来ているけどね。
当初の予定では紀見峠経由で帰宅するつもりだったけれど、
予定外の暑さと体調を考え、奈良側に下って金剛山を登り返しておしまいにした。
あすは海。
いい加減TTポジションにも飽きてきたので。
でも前日に飲みすぎて頭痛がひどく、薬を飲んで８時４０分ごろに出発。
観心寺手前の気温表示は既に31℃。
９時過ぎだというのに…。
トンネルまでのタイムは２８分４０秒ほど。
この暑さと体調の割には良い方。
２８分台がデフォルトなのは２年前と同じ。
調子の良かった年。
これ以上のタイムを望むのなら、オールラウンダーみたく絞らないと無理かな。
そう、あと３kgぐらい。
日常生活からして辛いやろうなぁ。
まぁ、ぼちぼちそんなモチベーションも湧いては来ているけどね。
当初の予定では紀見峠経由で帰宅するつもりだったけれど、
予定外の暑さと体調を考え、奈良側に下って金剛山を登り返しておしまいにした。
あすは海。
土曜日。
朝一に友人と大阪市内へ遊びに行く嫁さんを駅まで送って、
帰ってすぐに子供を外科に連れて行き、
その後ブランチを作って洗濯物と布団を干してほぼ一日の予定(ノルマ)が終了。
あとは昼寝したりグズグズ過ごした。
金曜の夜遅くまで嫁さんのお酒に付き合っていたので寝不足だったし、
仕事？じゃなくて自転車通勤と暑さからの疲れも残っていたし。
夕方に一応30分の予定でローラーを回しはじめたものの、
日曜日のチーム練の準備が気になり結局15分でやめた。
準備完了後はビアタイムとなり、一日終了～。
まー大体土曜日はこんな感じが多いね。
練習量の増減があるぐらいで、いつもの土曜でした。
で、日曜日はチーム初の堺浜TTT練習。
鈴鹿も近いしメンバー全員が揃ったのは嬉しかったなぁ。
住むところもバラバラなんだけど、
なんかこのチームの良いところを感じたね。
練習自体もいい感じでローテーションが出来たので少し安心した。
もっと千切り合い的で破壊的な、
ローテーションという名の力の見せ合いになるのかと思ったので…(笑)
案外うまくいくんじゃない？
やるときはやる良いチームなんじゃない？って、少し思いましたとさ。
朝一に友人と大阪市内へ遊びに行く嫁さんを駅まで送って、
帰ってすぐに子供を外科に連れて行き、
その後ブランチを作って洗濯物と布団を干してほぼ一日の予定(ノルマ)が終了。
あとは昼寝したりグズグズ過ごした。
金曜の夜遅くまで嫁さんのお酒に付き合っていたので寝不足だったし、
仕事？じゃなくて自転車通勤と暑さからの疲れも残っていたし。
夕方に一応30分の予定でローラーを回しはじめたものの、
日曜日のチーム練の準備が気になり結局15分でやめた。
準備完了後はビアタイムとなり、一日終了～。
まー大体土曜日はこんな感じが多いね。
練習量の増減があるぐらいで、いつもの土曜でした。
で、日曜日はチーム初の堺浜TTT練習。
鈴鹿も近いしメンバー全員が揃ったのは嬉しかったなぁ。
住むところもバラバラなんだけど、
なんかこのチームの良いところを感じたね。
練習自体もいい感じでローテーションが出来たので少し安心した。
もっと千切り合い的で破壊的な、
ローテーションという名の力の見せ合いになるのかと思ったので…(笑)
案外うまくいくんじゃない？
やるときはやる良いチームなんじゃない？って、少し思いましたとさ。