お手伝い

サイクルイベントのツアーオブ奈良まほろばに、
スタッフとして、嫁さんと参加してきました。

土曜日はプレイベントで、日曜日が本番のサイクルイベント。
明日の本番は諸事情で参加出来ないので、イベントのお手伝いだけさせていただいた。

私は力になるというよりイベントを楽しんだ側でしたが、
皆さんが協力しあい、初めてのイベントを良いものにしようという空気が感じられ、
とても暖かい気持ちになれました。

チームまんまの皆も大活躍な初日でした。
ありがとうございました。

ドロドロ

シクロクロスをしたわけじゃなくて、
通勤でちょっと冷たい雨に降られただけ。

晴れたり降ったり変な天気だった。

まずまず

久々のチーム練習は和束～信楽～大内でホルモン定食～月ヶ瀬～柳生など。
100km程でAV.29.8km/h。

前半はチームメイトの絶妙なカーペーサーのお陰で、
平坦をかなり追い込めた。

後半はひたすら山岳練習。
鈴鹿の後にステム角度とサドル高を変更して、
平坦は良い感じなのは確認済み。
でも山岳でどうなのかは確認してなかったので、良い試走になった。

まずまずかなぁー。

体幹鍛えたらもっと活きそうなポジションです。

本日も皆様ありがとうございました。

週後半

あ、昨日の写真だ。
今朝は大雨でした。

昨日は往復ともに少し時間がとれたので、
アップダウンコースメインで寄り道。
計60km程走りました。

今日は自転車休んで週末に備えます。

寒風

仕事終わって外に出たら、かろうじて空に青さが残ってた。

でも海からの西風が激しく、冬が一気にやって来た感じ。

2周回ったら寒さと風でふらふらになったので3周目は流した。
イージーに流せる気象じゃなかったので、流しでもしんどかったが…。

応援に。

サイクルモード大阪に行ってきました。

プロダクツにはあんまり興味ないし、土曜日は長男が高校見学だったし、
日曜日は模試だったり、個人的には予定に入ってなかった。

でも、めでたいことにまんま亭がサイクルモードに出店となったので、
手伝いに入れないまでも皆の頑張る顔は見ておきたかった。

まんまさん筆頭に皆格好良かった^_^
二日間本当にお疲れ様でした。

秋浅し？

午後から軽く自主トレ。

ちょっと追い込むとまだ肺が少々痛む。
鈴鹿でかなり追い込まれたからねー。

年々トロバラのレベルが上がってるようだ。
あれだけ踏んだのに入賞すら出来ないなんて(；´Д`A

秋空

朝からちょっと通勤＋練習出来るぐらい回復したさ。

ええ天気な1日やった。

平日の朝

たまには平日朝の堺浜を撮影。
いつものメンツが周回してました。

朝練お疲れ様です！

風吹く秋鈴鹿

とりあえず無事完走しましたが、
惜しくも入賞を逃したのは機材の所為にしておく（笑）

ラスト一周は意識が飛びそうでした。
ともかく一緒に走ってくれたチームメイトに感謝。

応援してくれた家族と皆さんに感謝です。







ムラさん素敵な写真ありがとうございました。

薄暮？

久々に外が闇に包まれる前に職場から脱出。

んー今週もよく頑張った。