よもぎ練

久しぶりのチーム練習。
通称よもぎ練。

理由はよもぎ餅やよもぎ回転焼、
草餅が有名な室生寺辺りを通過するから。

ちなみに今回はスタートが早過ぎ、
開店していなくて食べれず。

100kmチョイ。
苦し楽しかった。

練習の締めは布目ダム周回。
かつてのTOJ奈良ステージのコース。





練習後にうどん食べたけど、
足りなくて帰宅後、ラーメン補給♪

バス

バスの広告って、
センスのないものばっかりだけど、
これはいつも興味持って見てしまう。

呑まないけどね。

白浜

土曜日は、
実業団白浜タイムトライアル
日曜日は同じ場所でポイントレース。

片道1.5～2時間なので、今年は泊まりなし。

しっかし、結果出ないねぇ。。。
心技体で言うと、
多分こころが足りない。
カテゴリー的には、
体と技は入賞狙える手応えはあるので。

舞洲よりは出し切れたし、
楽しめたので、焦らず上げていきましょう。

解放感

お昼過ぎで早退したら、
天気最高で解放感半端ネェ。

用事放ったらかして、
芝生でゴロゴロしたくなりましたとさ。



ところで、雲雀って飛びながらピヨピヨ鳴くのかと思ってたけど、
今日柵に止まって鳴いてる奴を見た。
要領の良い雲雀だな。

ジテツウ

なんか久しぶりのジテツウ。
ペースは上げずユルユルと。
シューズカバーは今日からやめた。
グローブも帰りは要らないんじゃない？

最近帰りが遅くて、
ローラーして風呂ったら日が変わりそうになる。
眠いです。

筍

嫁さんが職場の仲間たちと先日タケノコ狩りに行ってきて、
大量の筍を持って帰ってきた。

去年より竹林の竹の密度が高く、
筍もたくさん生えていたそうな。
ここ最近雨が多かったからかな？

お陰様で遠慮なくたくさん美味しく頂けました。

堺浜にて

先々週に引き続き、堺浜でTT練習。
ポジションを変えたので、
フィーリングを確かめる。

ついでに来週末の白浜TTを想定して、
2kmの周回コースをモガく。

舞洲のリベンジ、10倍返しだ（古）！

鏡

レースは体調、身体能力だけでなく、
心の状態も反映します。
今回の結果は主にそっちにあるかな。

どんなレースであれ、
きちんと真剣勝負をしなくてはいけません。
反省。

週末

Ｕターンばっかじゃ～。
落車しないように攻める。
度胸で少ないテクをカバーします。