山桜

来週末が実業団2戦目なので少しでも調子を上げるべく3時間ほど淡々とライド。
久しぶりに外で乗ると後半は腰が重く動きが鈍かったです。
やっぱり室内トレだけじゃ鍛えれない筋肉とか、
バランス感覚とか心肺機能とか色々な要素があるんだろな。
パワーばっかり身についたけど、それだけじゃダメってこと。何事にも楽しみの要素は大事ですね。


山桜が咲いてました。