きゃねこ 110k

珍しく最近寝付きが悪い
金子です

仮眠は一瞬


最近寝付きが悪いせいか
夢で言ったこと、聞いたこと、見たものが
現実とごちゃごちゃになる瞬間がちらほらあります。

カフェインも摂っていないのに寝付けないのは
何が原因なのでしょうか🤔

仮眠はすぐに取れるのですが…笑

しかし今日はもうすでに寝てしまいたい位眠いので寝付きの悪さに終止符を打てることでしょう！

そして明日は加圧トレーニングの日！

先週行った後、セット練習をこなしたせいか
筋肉痛が未だに残っております😅

そんな中再び筋肉にムチを打ち鍛えて来ます💪💪

明日加圧で倒れないようにしっかりと睡眠を取りたいと思います。

お休みなさい🐨