コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

こだま日記vol.881

2017-09-15 21:33:02 | 選手からのメッセージ
こんばんは(●´ω`●)
こだまです。

明日、高校生の採用試験が行われるため、鹿児島の地に降り立った。

羽田から飛行機で鹿児島空港へ。
昼食は空港のレストランで、黒豚卵とじ丼。

インスタグラマーの腕がなる。

鹿児島中央駅前。

駅ビルの上に観覧車がある珍しいスタイルだ。

イマイチ鹿児島感が伝わらなかったので、隣にあった郵便局も撮ってみた。

にじみ出る鹿児島感。

ホテルに着いてからはジョグに出かけた。
台風が近づいて来ているので風が強く、海沿いを走っているときは吹き飛ばされそうになった。でも知らない街を走るのは楽しかった。
雨だからとタカをくくっていたが、火山灰が目に入り痛かった。やはりサングラスはしなくてはならない。

夕食は、黒豚しゃぶしゃぶ。

具材を投入してから撮り忘れていることに気づいた。インスタグラマー失格である。
お肉も野菜もとても美味しかった。出汁が格別だった。

パワーは充電できたのでゆっくり休んで明日に備えたい。
帰りの飛行機がちゃんと飛ぶことを願って明日からまた生きる。

P.S.行きの飛行機で着陸前にすごく揺れて、手汗をビショビショにかいたのはここだけの話である。

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テルレポNo.178

2017-09-15 20:50:31 | 選手からのメッセージ
こんばんは!
さとちゃんです(*゚▽゚)ノ

昨日ブログのネタにしたかったのがこれです🙋‍♂️最新のウイニングイレブン2018です!

PS3を買ってからその都度買い揃えている状態ですが、やはり映像が綺麗なのはもちろんだが、選手の動きがリアル😲

個人的な感想だが、昔に比べたらパスを出す相手が明確に操作しなければ、パスがあっち行ったりこっち行ったりしてしまう🤦‍♂️

試しにバルセロナを使ってみましたが、とてつもなく強い😅
時間がある時に他の欧州のチームも使って色々模索してみたい。

チャンピオンズリーグが体験出来るモードが中に組み込まれていたりと、休みの日にコアラに変身する時間がなくなりそうです😆

アップデートも配信開始されているので、休みの日にじっくりやりたいと思いつつ、明日もまたコントローラーを握る🎮
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きゃねこ 126k

2017-09-15 19:20:28 | 選手からのメッセージ
豚足にはミートソース
金子です

革命


今日は東朝霞店で豚足を買ってみました。

付属のタレがついていて調理済みの豚足ですので
なんの手間もかからず食べることができます。


前回付属のタレを付けてシンプルに食べてみましたが何か物足りない…

そこで今回缶のミートソースを付けて食べてみました。



∑(゚Д゚)



ええやん!!



うまいやん!!



ステキやん!!



ってことで豚足革命を起こしました。


個人的にかなり美味しかったので
是非お近くのコモディイイダでお試しください🙋‍♂️



次回はカルボナーラで試すか…🤔


さて今日は短縮勤務で練習を行いました!!

今日のメニューは金子の苦手とするインターバル


しかも前回と同じペースで距離は2倍!!
リカバリーは同じそして最後に+1000m


おお(^^;;


金子は出来るか出来ないかの設定で組まれた練習を「チャレンジメニュー」と密かに呼んでおります。


今日がまさにそれ!!


しっかりいつも通り準備を行い
前日からどういった目的でどうやって走るかをイメージして臨みました!!

昨日の段階でラスト1000mは2'50"切りを目指そうと決めておりました。


いざ練習スタート!!


おや??


余裕がある!!


スピードが苦手な金子がまさかの事態!!

そして迎えたラスト1000m


400mは集団から離される
(スピードが無いため)

しかしここから予定していた
ラスト600mの長めのスパート
(スピードが無いため)

ぐんぐん前に追いつき2人かわす

そして何と2'47"0でフィニッシュ!!


成長していることを実感しました😂😂😂


しかしまだまだ前でゴールしている選手がいるにで更に精進して参ります!!


加圧やってて良かった〜😭😭😭


ってことで加圧トレーニングもオヌヌメです笑


それでは今日はこの辺で

いつも1000mで負けてるテルさんに勝てたので
良い夢が見れそうです

次は五郎谷にチャレンジして行きます😎

調子に乗れる時に乗る!!

お休みなさい🐨💤
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