暑気払い！7月28日 焼き肉パーティー

7月28日、会社のご厚意で男女の選手、スタッフ計19名で夏本番の練習にむけ、焼き肉をご馳走になりました！ありがとうございます。

この場をかりて、厚く御礼申し上げます。
数ある実業団チームの中でも男女ともにこのような会を開き、がんばっていく気持ちになれるのは、あまり無いと思います。
この日は20時15分から焼き肉をいただきましたが、もちろん、皆、しっかり練習をしてから！

男子の業務が休み組のうち、
木田選手、西山コーチは三部練習！
メインは午前の坂ダッシュ400×10！
勝者は木田選手とのこと！勝ったどーのポーズ。

たまたまナイキのお揃いランシャツでの練習だったようです。

出勤組は17時にあがり、猛ダッシュで朝霞へ。質を高めたショートインターバル！
全員かなりきつかったと言いながらも、離れずに終え、再び板橋駅へ！


山形牛に松坂牛！貧血対策にレバーもたくさんいただきました。



食べ終わった後も、皆で公園であそび、そして、明日から、更にがんばることを誓いました。
今朝は、18キロジョグからスタート！
夏は走るぞー！！

こだま日記vol.590 焼肉

こんにちは(●´ω｀●)
こだまです。

昨日は社長主催で焼肉店で食事会を開いていただきました。普段食べられない高級お肉をお腹いっぱい食べさせていただきました。

この恩は、結果でお返ししたいと思います。
ありがとうございました！