三度のメシ

日々作る“三度のメシ”、“三度のメシ”より好きなこと。

おやつの時間。

2013年07月28日 15時17分30秒 | 今日のおやつ

こんにちは、ゆうです。

 

なんだか空がごろごろ言っています。もう少しで雨がやってくるのかな。

まだ洗濯物乾いていないんですけど!!

 

と、空のご機嫌をうかがいつつおやつの時間。

 

 

昨日コーヒー豆を買ってきたので、早速淹れてみました。

最近は焙煎済みを100g、生豆を300gを月一位のペースで購入していております。

今日のは焙煎済みのもの。

 

豆を挽いている時から幸福感がふわり。

旨いッす!!


野菜たっぷり、サンドウィッチランチ!

2013年07月28日 13時26分41秒 | 今日の献立

こんにちは、ゆうです。

このところ雨続きの仙台、本日は午後から青空。洗濯日和です。助かった!!

 

さてさて、今日のお昼は…

お気に入りの6枚切りふんわり食パンに、以前紹介した便秘解消サラダをどっさり。

薄切りのビヤソーセージがマヨネーズでがっちり握手。分厚いサンドウィッチが出来ました。

 

 

大口を開けて頂きました。

 

サラダのレモンの風味とビアソーセージが相性良し。美味しかったです!

 

ごちそうさまでした~


SENDAI STYLE

2013年07月20日 13時23分01秒 | その他

こんにちは、ゆうです。

 

ちびっこたちは今日から夏休みだそうで。

いいなぁ、夏休み。

大人はお盆の1週間程度ですかね。それくらいで丁度良いかもね。

 

さて、人生初の一人暮らしを始めてもう少しで6ヶ月。

程よく落ち着いてきたので、お部屋紹介です。

 

まずこちら。

 

 

左はアンティークの食器棚、ちょっとした隙間にアイロン台がちらり。中身は以前少しご紹介しました。こちらです。

真中は無印のAVラック。家具の裏側の木目プリントの板(分かりますか?)が好きではないのでフルオープンのラックにしたのですが、分かっていたことだけれど、埃との闘いです。。

 

右側がやっと見つけたアンティークの本棚。

 

 

なかなか古いもので雑誌が入るサイズの本棚ってないものですね。

傷やシミも良い感じです。

 

そして部屋の中央にでーん!

 

 

一人暮らしには少し大きめのテーブルと、清水の舞台から飛び降りるような思いで購入したギャッベ。

と云ってもギャッベの中では安い方なのかもしれません(10万ちょっと…)。もっと絵柄の細かい物や凝ったものはこれの2~3倍くらいするものもありますからね…。とてもそんなの買えない。。

これは馴染みやすい落ち着いた色合いで、周りの四角いところの柄が可愛かったりしてお気に入りです。そして何かこぼして汚しても、すぐ拭けばきれいになるので扱いやすいです。

 

そして部屋の端にあるのは一人掛けソファ。

 

 

前の家のときは寝室に置いていました。モモナチュラルのもの。リンゴ柄の膝掛けもお気に入りです

 

何せ7.5畳のお部屋なので、全貌はこんな感じです。あまりおしゃれ要素はないのですが、私にとっては最高に居心地の良い空間

おしゃれなインテリア雑誌よりも、東京在住の人々の部屋の写真集、「TOKYO STYLE」の方が私にとってはしっくりきます。良い感じの生活感というのでしょうか。

 

2人掛けくらいのソファが欲しいような気がしますが、そこは我慢。なるべく物を増やさないようにシンプルに生活していきたいなぁ。

 

ではこの辺で


HEAT!

2013年07月15日 09時31分51秒 | その他

こんにちは、ゆうです。

 

更新が遅くなりましたが、先週の木曜日、楽天VS日ハム戦を観戦してまいりました!

 

観戦の前に…

 

 

ベルギーBeer!!

 

球場の敷地内で世界のビール祭りを開催しておりまして(すでにこのイベントは終了しています)。

キンキンに冷えているところをグビリ!

ぷっはーッ。うまい!

 

ほろ酔い気分どころか他に日本酒、ウイスキーの水割り、さらにまたビール…球場に入るころにはもう…。。

熱く応援しつつもそれはよく分からない熱であり、ほとんど覚えていないという…。

 

私はアホなのか。

たぶんアホなのだろう。

 

しかし、今年の楽天、もしかしたらもしかするかも…。

また観戦したい!

 

今度はちゃんと胸に刻む!

がんばれ楽天!!


朝からオムライスを食べる女。

2013年07月11日 06時00分25秒 | 今日の献立

おはようございます、ゆうです。

 

今日の朝食はオムライス。

あまりにきれいな仕上がりだったので、思わず記念写真をパチリ。

 

こうして朝っぱらからブログを更新しているのであります!

 

中が白御飯のシンプルなオムライス。

卵とご飯とケチャップの融合。

 

素朴。。

 

なぜだか特別美味しい訳ではないのにたまに食べたくなる味です。

子供の頃父が作ってくれたオムライスが原点です。

父のそれは、お皿に丸く平に盛った白御飯に丸い薄焼き卵を乗せたもの。それにケチャップをたっぷり。

 

お店で食べるような洒落たものではないけれど、

特別美味しい訳ではないけれど、特別な味。

 

ごちそうさまでした。

 


便秘解消!サラダ。

2013年07月10日 22時43分59秒 | 今日の献立

こんばんは、ゆうです。

 

本日は最近ハマっているオリジナルレシピのコールスローサラダを紹介します

 

作り方は簡単

 

キャベツ1/6(千切り)、人参1/4(千切り)、玉ねぎ1/6(薄めスライス)をボウルに入れ、砂糖小さじ1~2を混ぜ、少し置きます(通常野菜の水抜きは塩で行いますが、塩だと味の調整がしづらいので、砂糖を使いました)。

少し揉んで、野菜から出た水分を捨てます。あまり神経質に水分を絞らなくて良いです。

そこにレモン汁小さじ1(適当で良いです。唐揚に添えてあるくらいのレモンをひと搾りくらい)、あればクレイジーソルト、なければ塩コショウ適量、エキストラバージンオリーブオイル大さじ1~2を混ぜ合わせて出来上がりです。

 

オリーブオイルは腸内にそのまま届いて、潤滑油的な役割と、保温の役割をするそうで、便秘解消・予防に良いそうです

それに野菜の食物繊維が加われば間違いなし!!

 

味もマヨネーズよりもさっぱりしていておいしいです。

興味のある方はお試しを!!

 

では


工作の時間

2013年07月08日 21時58分32秒 | その他

こんばんは、ゆうです。

 

捨てがたくて取っておいてあるものの一つ、ワインのコルク。

絵が書いてあったりして可愛いのですが、使い道となると…。

 

なので作ってみました。

コルクで写真立て!

 

 

カッターで底と写真を挟む切れ込みを作って出来上がり。

超簡単。

 

切れ込みなしだと箸置きにも出来そう。

 

なかなか良い感じです


暑中お見舞い…。。

2013年07月07日 19時05分13秒 | その他

こんばんは、ゆうです。

 

熱い。

厚い。

いや、暑い!!

 

蒸し暑いですね~。皆様如何お過ごしなの??

もう、暑さに飽きましたよ、私は。

 

最近は結構地味な生活送っております。

時間がある今こそ悪いところを直そうと病院など通っており、それ以外は実家に行ったり行かなかったり。

なかなかパンチのある更新ネタがないのです

 

何もないことも幸福なことなのか。

な??

 

いろいろ探せば小ネタはあるはずなので、時間をみて更新したい!! 

指が…

指が動かないだけ。。

 

意欲はあります

 

近いうちに実のある更新を、必ず。(と、自らにプレッシャー)