やっぱり準備だね。

反省点を振り返ることが今後につながる。
さぁ、出来たかな？
まずは素直に失敗を認めることだ。書き出せたかな。

次はそれら書き出した事をどうすれば克服できるか考え、実践する事だ。
もし、自分で気付き、考えることが出来ないのであれば、親や指導者に聞いてもいいんだ。そのために親や指導者はいる。遠慮しないでどんどん話そう。不安や心配なこともあれば話して解決していこう。

ちょっと話が拡大していっちゃたけど、話を戻すと試合に向け勝つための行動を例にあげていくよ。
例えば毎日勝つことを考えてイメージトレーニングをしていくとか、ボールを弾いてしまったのならグローブを毎日持ちボールキャッチ100回以上行うとか、速い球が打てなかったのならタイミングを早くとる素振りを行うとかね。

がんばれ！

萩原
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