ず～っと気になっていたノルディックウォーキング。
今年の春からハマった！という友人から歩き方を教わりました。
ポールを持って歩いた感想は・・・とにかく歩きやすい！
脚がスタスタと前に出ます。
背筋が伸びて肩甲骨を意識できる！ スイマーには大切なこと。
胸筋も鍛えられそうでした。 肋骨骨折中につき思いっきり腕を振れなくて残念。
おしゃべりしながら小一時間しっかり歩きました。
歩く前においしいランチをおなかいっぱい堪能しましたので
カロリー消費しないとなりません。
翌日は身体中、筋肉痛でした＾＾；
週末も歩きに行ってきました ♪
秋の空は青くてきれいで、気がつくと見上げています。
こんなふうに見える雲は無いかな～？と思いながら。
↓ 渡辺宏先生の作品です ↓
昨日の夕焼け。 多くの方が記事にされていましたね。
私も窓から見えた桃色とブルーの色合いがとても気になって、
カメラを持ってバルコニーに出ました。
9/21 17:45 南の空（札幌中心部方面）
この日の夜から台風が接近してくると予測されていました。
同じ時間、西の方向にレンズを向けると夕日でオレンジ色に。
9/21 17:45 西の空（小樽方面）
見る見るうちにオレンジ色から朱色に。
9/21 17:55 西の空（小樽方面）
黒い雨雲が雲海のようにも見えました。
台風15号は北海道で今日の午後に温帯低気圧に変わりました。
ご無沙汰しておりました。
このページに訪れてくださっている方々、いつも気にかけてくださっている方々、
ご心配をおかけいたしました。
人生って結構ハードで、
毎日、のほほんと暮らしていても、それなりに悩みや辛いことがあったりして。。。
困ったものです。
まぁ～これが生きている証拠で成長することなのかもしれませんね。
心をほぐしてくれる絵に出逢いました。
半年くらい前だったかな？ ある絵の前でハッと足が止まり、心奪われました。
それから絵のことを調べ、展覧会があることを知り、
その日を指折り数えて待っていました。
作家さん（渡辺宏氏）にも会えるようだったのでドキドキわくわくしながら。
「天使ブタ」
展覧会で一目惚れして、この絵を購入しました。
実はこの作品、一番最初のもので、作家さんの手元にも1枚しか無い
とても貴重なものなんだそうです。（作品はパステル画の版画）
私の大好きなブタさんが私の大好きな色ブルーの空を自由に飛んでいます。
小さな絵ですがひきつけられるものがありました。
作家さんが額の裏にサインをしてくれました。
ギャルが描いたみたいなかわいいブタさんのサイン。
失礼を承知でご本人にも申し上げたのですが、
とにかく描かれる絵と風貌にギャップがあり過ぎで・・・（笑）
見た目は関西弁を話すオッサンなんですよ。
でも、関係者の方々は「先生！」と呼んでらっしゃるし。
実際、話してみると、やっぱりノリのいい大阪のオッサンでした。（←リスペクトしています）
ブタ好き同士で話しは盛り上がり、「写真、一緒に撮るぅ～？」と先生から声をかけてくれたり。
私、北海道弁で言うところの “ おだっちゃった ” 感じになりました。
絵とともにこの絵本を最初に開いた時、突然、涙が溢れました。
何だかよくわからないけれど、この本を開くたびに身体の中から温かくなります。
これを、やすらぎ・癒しと言うのかもしれないですね 
