Therapy ♪

今日は楽しみにしていたアロマの日 ～♬♫ ～♫♬

達人にミツロウを使ったアロマ軟膏の作り方を教えてもらいます ～(*゜∀゜*)

アドバイスをもらって上の道具を準備しました。

気にしてみてみると、アロマグッズっていろいろなところで売られていて、

エッセンシャルオイルの種類も、と～ってもたくさんあるんですね！

私は 『 SANOFLORE（サノフロール） 』 のものを買ってみました。

達人の手ほどきを受けながら、湯煎でミツロウを融かしていきます。

ミツロウがすっかり融けたら、キャリーオイル（オーガニックオリーブオイル）を

少しずつ加えて、混ぜ混ぜ。

そこに、ラベンダーとティートリーのエッセンシャルオイルを真上から数滴。

あとは空気を含ませるように混ぜ混ぜ。

部屋中が心地よい香りに包まれて癒されるぅ ～(♡∀♡)

 

しっとりとしていて、気持ちが落ち着くいい香りの軟膏ができました！

手足はもちろん、顔や髪にも使えるそうです～(✿◡‿◡ฺ）♡

ベトベトが苦手な私もオススメ (^ω^)

みなさま～　私からの「コレ使ってみて！」攻撃は必至ですぞ～（笑）

軟膏作りの後はランチとなりました♪

いつもの私のパスタと友達が持ってきてくれた 『 伊久里 』 のパンで。

それから写真の「ネギのマリネ」が好評でした (*^-゜)v

ネギをレモンとショウガ、蜂蜜で煮た後に、

煮汁にワインビネガーとオリーブオイルを加えて煮詰めるだけ。

とっても簡単です。

 

 今週はもう一つセラピー経験しました (*´ω｀*)

☆ カラーセラピー ☆

 以前から野菜ソムリエ仲間がカラーの勉強をしていると聞いていて

興味があったんです。

SOYAhahaオススメの個室でゆっくりできるお店 『 よし田 』 で

ランチをしながらセラピーしてもらいました (＠＾(∞)＾＠）

ここのランチは味、ボリューム、空間、

そしてなんと言ってもコストパフォーマンスにみんな大満足でした！

 

本題のセラピー。　目に留まった色を順に並べて行き、その色から

その人の本質や過去、未来、願望etc・・・を読み取ってくれるというもの。

色を見ていると楽しぃ ♡

そして、解説してくれる彼女の一生懸命に言葉を捻り出している姿が

とても美しく素敵だと思いました。

 

香りや視覚から刺激を受けるのもいいものだなぁ～と実感したのでした