半身浴の素晴らしき世界 (＋畑)

昨日も、畑仕事。



畝を立てる。
出きるだけ、高く。
水はけがよくなるように。



左はまだまだ立てたいところだけど、中央は、こんなところでいいだろう。
ここに、ジャガイモを植える。
左は夏野菜。

よい畑は、土が素晴らしい。
排水と、貯蔵とを両立していることが、見るからに分かる。
表面はパサパサ、
すぐ下は、しっとり。
掘り返せば、ミミズがうようよ。
老廃器物を、直ちに土に返してくれてる。
まるで、畑全体が、ひとつの生命体のようだ。

人間の体も、本来こうあるべきなのだ。
私は、玄米を食べてるので、畑のミミズに相当する腸内細菌の善玉菌は十分に潤っていた。
しかし、気血が足りない。
血となり汗となるべき老廃器物が、大部分、便として処理される。
幸いなことに、腸内細菌はたっぷりいるから、入った矢先に排出。
今になって思えば、一日3～4回は多すぎ。
だけど、正常と思い込んでた。
半身浴を始めたとたん、状況が、がらりと変わった。

大量の汗をかくことで、気血の流れが改善されたのたと思う。
老廃器物が、血となり汗となり、流れでる。
便の回数が、一日1～2回になった。
恵みを受け、貯蔵し、排出する。
いい畑のように。

畑をやってると、ほんと勉強になる。
何より、楽しい。
半身浴もまた、楽しい。