月水金は整骨院へ・・

支店から本店に代わり今日で３回目です。

以前はもともと本店に行ってたんですが支店が出来て其処の方が少し家から近い事と病院が広いと言う事で支店専門に行っていましたが閉店したので仕方がなくて又本店へ・・何だか出戻りの嫁みたいな気分です。居心地は余り良くないけど先生も全員知ってるから好いんですが？

患者さん二人と会いました昔から知ってる方一人は昔持家で住んでた所のお隣さんともう一人は町会の役員仲間の奥さんです。

何十年前からの知り合いです。向こうへ行ってたんだろ～と言われて出戻りなのと答えました。閉店したから仕方が無いのよねと言えばそりゃ～そうだと・・お解りいただけたかな？

病院の行き帰りに写真を・・見てくださいね。


マンションのお隣の会社の塀が何と金木犀の木が６本まだ小さい木だから大丈夫ですが・・



高応じの庭の高い木に巣箱が・・物凄い高いんですがどうやってつけたのかな？？帰りに丁度旦那様が出て来て顔が合い聞きましたら大工さんがつけて呉れたとのこと・・鳥が入るんですよって・・何鳥かな？

お寺の入口から中の方へ沢山の彼岸花が・・入口だけ撮影してきました。



公園の中乗り物でしょうね～〰可愛かったので・・



公園の外側に紫陽花が大きな木に囲まれてまだ枯れてないようなきれいさが・・

 

歩きながら・・

外に出た時はカメラ持参してたらいい事もある。

昨日も持参してたんです。いざ撮ろうとしたら電池切れの表示が・・急いで帰り充電しました。

こんな小さなカメラでもたっぷり２時間掛かりました。

之から暫くの間は大丈夫ですね。



昔買ってた近所のケーキ屋さんら息子がケーキを買ったと言って食べると言うので食べるよと言ったら何が良いと色々買って来てたようですが何でも良いよと言いながらPCで遊んで居たらこんなに小さな器に入れてはいと呉れました。男の子は気が利きませんね∻∻∻でも私の好きなモンブランでしたが・・・
昨日半食べて先程学校から帰宅して残りを食べました。



我が家の日日草感心しています。次から次へ・・



この花も負けじと頑張っています。



この花も挿した花が咲き始めました。



道端に可憐に咲いていました。



豆が・・野菜のインゲン豆と間違いそうです。


４年前まで私を悩ませてた樹齢１００年以上の金木犀です。この前が昔私の家でしたが・

塀の下から撮りました。🌻小さな可愛い花です。



萩の花・・



庭の隅に彼岸花が・・昔我が家の庭にもありました数本が・・
学校の行き帰りに撮りました。

新米が・・

今日は晴れかなと思い洗濯物を５時頃干したんですが物の５分もしないで静かな外を見たら小ぬか雨が

仕方がない軒先のある場所に移動・・

昨日も朝からボーとして居たら大家さんから電話があり新米が取れたので玄関先に置いたからねと・・

急いで玄関に行き取違れて早速２合炊きました。

やっぱり美味しい∻∻即お礼の電話を掛けて主にお供えして私も沢山食べました。其れから又友にも少しずつ上げようと思い一人の方には５合‥もう一人の方には５号入れた袋を２個あげてきました。

新米は早く食べて欲しいから・・私の炊いたご飯は少し水加減を減らさなかったので少し柔らかい御飯だったので二人にその事を話して美味しく食べてねと・・

お米の配達を終えて帰りには３人連れになり散歩をして帰りました。大家さんは今朝食べたのかな私は一足先に頂きました。ご馳走様でした。又明日ぐらいにはもう一人の方にも新米頂けると思います。

真面目にご飯炊いて食べないとね。

 

パソコンの画像です。



頂いた新米です。５．５Kも有りました。



紫式部・・昔我が家にも咲いていました。



金木犀が・・



撮らせて頂きました瓢箪とニガウリ・・






４日程前この家で見て写真撮らせてくださいとお願いしたらカメラが無い・・旦那さんにニガウリ好きかと言われたのでハイと言ったらジャ～持って行きなと言われたんですが余りに小さくて可哀想だから又今度頂きますと帰りました。大きいのが有ったんだけど～～と言われましたが・・



近所まで帰りついたら又友の家の庭から沢山の金木犀が・・

今朝洗濯物を干しにベランダに出たらいい香りが・・良く見たらお隣さんの会社の塀が金木犀でした。

持家の時に前の家の樹齢１００何十年かの金木犀が咲き始めたら我が家に充満して鼻炎になり苦しみました。其れからは解放されましたが近場にも小さい木ですが沢山ありました。小さいからまだ鼻炎になる程ではなさそうです。大好きだけど・・困ります。

今日は遠い病院へ・・

３か月に１回のリューマチ科への通院日でした。

何時もの友が９時に迎えに来てくれて１５分頃到着道路は混んで居ませんでしたが病院の患者さんの多い事勿論高齢の方が多いので付き添いの方も多いから採血の場所では椅子が無いくらいでした。月曜日と金曜日は多いみたいですね～〰

行けば必ず採血があるので早めに行くんです。結果が出るのが１時間後だから・・１１時頃呼ばれて

結果がもの凄く良いんです。殆どの項目が良くて先生曰・・リューマチではないみたいですって・・でもリューマチですよねと尋ねたらそうなのよって・・

骨密度も図り・・あなたの骨密度は０，９９４ℊ/㎝2です。

若い人と比較した値は　　　　　　　　　９８％です。

同年代と比較した値は　　　　　　　　１４４％です。

こんな結果が出ました。喜んでいいのか悪いのか・・
若い人と比較した値はやや低下しています。

丈夫な骨を作るために・日常生活を見直しバランスの良い・食事や適度な運動をこころがけましょう～～。


病院から帰りはシャトルバスを利用して駅から歩き帰宅したのが１２時半頃になり・・

コンビニでこれを買い帰りました。

バランスの良い食事とは縁遠いんですがおにぎり１個と餃子１Ｐを食べました。
本当に心掛けないといけませんね～〰反省はするんですが駄目なんです。

図書館へ

朝から雨です。休もうかなとも思いましたが明日が通院の日だから休むために今日は頑張って行って来ました。

レインコートを着て雨靴を掃いて・・動くと暑かった∻∻レインコートを少しの間脱いだらやはり寒く感じて又着る。

図書館が９時半からなので友達の所に寄り遊ばせて頂いた。沢山色々いただ居て９時１５分ごろおいとました。

本２冊が来ていたので引き取り帰りにいつものお店によりお昼用や仏壇用にお菓子を買い雨の中重いのに頑張りました。


友だちから頂いたお菓子などです。



借りてきました。



お昼用です。海苔巻き３本とお稲荷さん１個食べました。
豆大福と・・スアマデス、主人の好きだったものです。焼きだんごは三時に食べました。

コメント欄は閉じてあります。ごめんなさい。

写真の撮り方が・・・

今一解らなくて・・自分なりに試行錯誤しながら撮りますが此れでいいのかど素人だからお許しを・・

今日も曇り空富士山には・初冠雪が・・もう冬が其処まで来始めましたね∻∻∻

暑いの嫌い‥寒いのも嫌い・・そんな事を言えばもうとん子を無くさないといけませんね～〰・・

まだまだこの世界に未練が一杯・・さ～～今日も頑張らないと・・























校門はいり全部校庭の花たちです。ヘチマも大きくなりました。ムクゲが２枚咲いていました。



文化会館前の花・・

金木犀や山茶花にも大分花芽が付き始めました。本当に良く季節を知ってるんですね∻∻∻

やっと晴れましたが雲行きは？

いいお天気になったので絶好の洗濯日和とテレビでも言っていました。

私は何時も入浴後にはすぐ洗濯してるので起きたらすぐ干します。今朝も４時半頃には干しました。

今もまた怪しい雲が時々は矢張り降りそうです。一応屋根の下に入れました。

久しぶりに前のマンション近くの友の家に寄り色んな話を聞き同じマンションの方が亡くなられたそうです．3階の方でした。まだ年も若いしどうされたのかな～∻儚い命に心が折れます。

図書館に寄り予約して本を頂き読んだ本は朝一で返しました。郵便局へ寄り振り込みをして生協に寄りお昼を買いました。

皆さん考える事はみな同じで早い時間にかなり混んでいました。密状態ではありませんが私もさっさと帰りました。






今朝の空です５時前です。



此花本当にお利口さんで毎日花が咲くんです。だから日日草～～？



友達の所にこれが貼ってあり１枚頂いてきました。



之が私のお昼ごはんです。安いでしょう～∻締めて６３５円でした。

 

# パラオリンピック閉会式

昨日でパラも終わりました。

オリンピックは開催しない方が安全ではないかと私も悩みましたが日にちが立てばそれももう終わりました。

選手の皆さんは５年間頑張ってきたんだから矢張り開催されて正解だったのかな？

本当の事を言えば今迄パラリンピックと言うものを見ていませんでした。色いろな事で(手が・・ない・・短い‥足が無いなどと）深く考えたことも無かったけど選手の紹介の時に何時足が無くなったとか手がなくなったとか目が見えなくなったとか）

本当に吃驚する位でエッ～〰と二度聞きもしました。大学時代に交通事故で高校時代に事故でとか・・

皆さん諸事情が違う方が居て本当に驚き私もよく考えてこの障害者たちの頑張りを観ないといけないと思い放送がある限りチャンネルを回して釘付けで見ていました。

今まで何も知らずに本当にごめんなさいと言う気持ちで一杯になりました。

何回泪したか解りません。（各競技に応援しました）

水泳・・陸上・・ボッチャ・・トライアスロン・・バトミントン・・テニス・・卓球・・車いすラグビー

車椅子バスケット・・マラソン・・等など名前も知らない競技も有りましたね。

兎に角感動感動でした。選手の皆さま・・ボランテァの皆さま関係者の皆様本当にありがとうございました。お疲れ様でした。


友達に頂きました。美味しく頂きました・・











国旗入場から始まり秋篠宮様をお迎えしての閉会式でした。子供合唱団の君が代・・
選手団の入場５０音字で入り日本は最後・・和気合いとした顔(^^♪・・

学ぶ・・取り組む・・誰でも一緒に・・

協和の取れた不協和音・・

最後のありがとう・・とうきょう・・の言葉が印象的でした。

メダルも‥金１３個・・銀１５個・・銅２３個合計５１個取りました。沢山取れましたね∻∻∻

皆さんに👏・・👏・・👏‥でした。



可愛い朝顔の花・・



向こうに大きな黒い犬が。。動物病院の飼い犬です。


この仔はビンと同じ年齢の仔ですお母さんは友だちです。少しでも立ち話が長いと行こうと吠え始めますこれが合図で解れます。１４歳です。






今日から整骨院本店に行き始めました。懐かしいですが
今迄と違い次回の予約が取れるようになり助かりました。今迄同じ所に来てた方も今日が初めてで来ました。又ねと別れて帰りました。前の場所と同じ位かも解りません。

寒い朝

此処何日かもう毎日小雨が５時頃起きて外を見たら降ってはいなかった。

換気の為に窓を開けてPＣの前に座ってたら寒い・・見たら又降り出しました。小さな雨小ぬか雨・・

夜寝るのにはエアコンなしで寝ています。其れは良いな～～気持ちが良いな～～と・・

でも熟睡する訳ではなくてチョコチョコ目が覚めて・・

息子が又チーズバーガーを買って来てくれました。１回之が食べたいと言うといつもそれだけを買ってくるんです。

先日ドライブスルーの場所に乗って行きましたが結構車が居るんです。注文してからも大分時間がかかるし色々買うと時間がかかるんだな∻～と思いましたが珠には違うものを買って行こうかという気持ちが無いのかな～∻

昨日はほろ酔いと言うお酒を買って来てくれました。中身は(桃と梨)のお酒でアルコールは３％と書いてありました。

丸でジュースみたいな半分飲んで辞めようと思いましたが結局飲んでしまいました。

あれ～∻私って飲んべーなの∻∻∻∻

図書館に本を返さないといけないから返しに行又予約してる本を貰いに行きたいけど雨だと嫌だな∻∻∻

小雨なら頑張って行こうかな・・コメント欄はお休みします。

梅雨のような日々

今日は主人の月命日毎月友が乗せて行ってくれますが昨夜も電話が来て明日は雨だよと言うので私も先月も雨の中行き御掃除も出来なくてお花を入れてコーヒーだけをお供えしてさっさと帰ってきたので

矢張りゆっくり時間をかけてお掃除がしたいので雨だと辞めようねと返事をして・・家に居て栗ご飯だけ炊いて先程お供えしました。

お天気に成ったら又乗せて行って頂こうかなと思います。優しい友に・・

栗ご飯は生協で買ったものです。お米か・もち米で焚く方法が書いてありました。今回はうるち米で焚きました。

赤飯は先日食べたので今回は白ご飯にしました。焚いたら必ずお裾分けしています。

朝から今日は３人の方にお菓子を頂きました。

豚には(私です）　餌を上げないでと言いますが甘いの大好きだから仕方がないです。頂きました喜んで・・・


朝学校の帰りに後ろから名前を呼ぶ方が居て振り返ったら友が居て・・これを頂きました。そう言えば昨夜帰りに寄ってねと言われていました。すっかり忘れてたんですボケで困ります。



カステラはＴさんに・・右のジェリーなどは違う友から‥本当にありがとうございました・