来年1月には筆者は米寿になる。役所や銀行など出かけても最近は1回では用事がすまない。身分証明書類など忘れて取に帰るのだ。車に乗れるから良いものの、2往復とは情けない。年齢には勝てなくなったのか、健康でも頭脳がついて行かず2人で1人前だ。いつまでも若くないのは当然だが、夫婦でいてもアメリカ時代と同様、緊張感が必要だろう。
過去の自信は役に立たない。何事も「自力で行う」よう自覚することから始めなければ。退化・老衰化を念頭に置いて行動することだ。物忘れを前提として行動するよう、注意力Upが必要だ。過去1年間で3回墜落、ようやく体力は復活したが、長い間、歩行時足が重く、他人の足のようだった。使わないと退化の一途を辿るのだ。墜落体験は役立ったが、心身は年なりに鍛えないと駄目ですね。(自悠人）
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