にこにこしていれば自然とそうなるよ。

１

ぐずぐずしている。家の中に留まっている。

２

雨は止んでいる。日差しが差して来ている。

３

外に出ようか。

４

うん。

５

外に出て何をするかは、外に出てから決めよう。

６

なにかしたいことが見つかるだろう。

７

椅子に座って、日差しの中の瞑想という手もある。

８

あるいは、瞑想に入らずに、ただ嬉しいこと嬉しいこと嬉しいことを考えてもいい。

９

にこにこしていれば、自然とそうなるだろう。

１０

うん。じゃ、そうしよう。

１１

お爺さん一人をどうするかの問題だし。

１２

起立！