ゴーヤでお茶を作ったり、料理に使っているうちに残り少なくなってきました。今朝も飽きずにゴーヤチャンプルを作りました。
今日の朝食(No1155)
1.ゴーヤチャンプル
ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ(自家製)
2.だし巻き卵
卵
添え物:自家製(トマト、キューリ)、カニカマ、ちくわ
3.味噌汁(味噌は自家製)
たまねぎ(自家製)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(シソジュース)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
ゴーヤでお茶を作ったり、料理に使っているうちに残り少なくなってきました。今朝も飽きずにゴーヤチャンプルを作りました。
今日の朝食(No1155)
1.ゴーヤチャンプル
ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ(自家製)
2.だし巻き卵
卵
添え物:自家製(トマト、キューリ)、カニカマ、ちくわ
3.味噌汁(味噌は自家製)
たまねぎ(自家製)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(シソジュース)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん