男の作る朝食 No1155 ゴーヤチャンプル

ゴーヤでお茶を作ったり、料理に使っているうちに残り少なくなってきました。今朝も飽きずにゴーヤチャンプルを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１１５５）
１．ゴーヤチャンプル
　　ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．だし巻き卵
　　卵
　　添え物：自家製（トマト、キューリ）、カニカマ、ちくわ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ（自家製）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソジュース）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん