団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1174 鶏もも肉蒸し煮

2021-08-25 08:21:05 | 自給自足

今朝は妻の希望で朝食らしくホットケーキとかぼちゃのポタージュにしました。

今日の朝食(No1174)
1.ホットケーキ
  ホットケーキミックス、卵、牛乳、バター
2.鶏もも肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏もも肉、柚子胡椒、たまねぎ(自家製)
  添え物:自家製(トマト)
3.かぼちゃの和風ポタージュ
  自家製(かぼちゃ、味噌)、牛乳
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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