団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1168 そぼろ丼

2021-08-19 08:18:26 | 自給自足

男の包丁くらぶレシピでそぼろ丼を作りました。冷凍しておいたインゲンを使いました。

今日の朝食(No1168)
1.そぼろ丼
  豚ひき肉、たまご、生姜、自家製(インゲン)
2.野菜サラダ
    自家製(トマト)、笹かま、カニカマ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、油揚げ、えのきだけ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、桃
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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