団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1169 オムライス

2021-08-20 08:14:53 | 自給自足

久しぶりにオムライスとかぼちゃのポタージュを作りました。

今日の朝食(No1169)
1.オムライス
  ベーコン、自家製(たまねぎ、ピーマン)、卵、ごはん、ケチャップ
  添え物:自家製(トマト)
2.かぼちゃの和風ポタージュ
  自家製(かぼちゃ、味噌)、牛乳
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、桃
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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