男の作る朝食 No534

里芋と白菜を今年初収穫しました。さっそく豚汁と白菜ベーコン煮を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５３４）
１．豚汁
　　豚肉、豆腐、さつま揚げ、油揚げ、人参、自家製（里芋、ネギ、味噌）、しめじ
２．白菜のベーコン煮
　　自家製（白菜）、ベーコン
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（シソジュース）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）

男の作る朝食 No533

少し寝坊したので簡単に肉じゃがにしました。

今日の朝食（Ｎｏ５３３）
１．肉じゃが
　　牛肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ）、人参
２．舞茸の炒め汁
　　ねぎ（自家製）、舞茸、ベーコン
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（シソジュース）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（オーナーである棚田のお米）

男の作る朝食 No532

市販のピザとじゃがいものスープを作りました。時間があったのでついでにきんぴらごぼうを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５３２）
１．ピザ（市販）
　　トッピング：ソーセージ、ピーマン（自家製）
２．きんぴらごぼう
　　人参、ごぼう、さつま揚げ
３．じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
　　自家製（じゃがいも、玉ねぎ）、チーズ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（シソジュース）
５．コーヒー（豆からひきます）

男の作る朝食 No531

小松菜を収穫したので久しぶりに餃子を作りました。今日からオーナーとして作っている棚田のお米です。

今日の朝食（Ｎｏ５３１）
１．焼き餃子
　　豚ひき肉、生姜、自家製（小松菜、ネギ、ニンニク）
２．やさいサラダ
　　サラダ菜（自家製）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（ねぎ）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト
　　バナナ、自家製（シソジュース）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（オーナーである棚田のお米）

男の作る朝食 No530

一週間ぶりに畑に行ったらピーマンがたくさん収穫できたので肉詰めを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５３０）
１．ピーマンの肉詰め
　　自家製（ピーマン、たまネギ）、卵、パン粉、豚ひき肉、レタス（自家製）
２．舞茸の炒め汁
　　たまねぎ（自家製）、舞茸、ベーコン
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソジュース）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん