３座目
蔵王山（ざおうさん）1841ｍ 山形・福島
登山日 2006/8/9
登山口 刈田峠
同行者 妻
感想 今まで２度挑戦して一度も見ていないお釜を見学できた。朝から台風の影響らしく曇っていて蔵王の方はガスがかかっていた。前泊のホテルフロントで聞いたらさっそく電話で確かめてくれて午前中は大丈夫だということなのであわてて８時過ぎに宿を出発。9時ごろ着いたが本当に頂上ははれていてお釜がはっきり見れた。ついでに熊野岳も登った。５時に家に到着。最後まで天気に恵まれてすばらしい夏休み旅行だった。
男の包丁クラブレシピでブロッコリーとえびのにんにく風味を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１７６１）
１．ブロッコリーとえびのにんにく風味
自家製（にんにく）、ブロッコリー、海老、イカ、あさり
２．絹さやとベーコンのにんにく炒め
自家製（絹さや）、にんにく、ベーコン
３．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、自家製（蕪の葉）、海藻
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、自家製（いちご）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．栗ごはん
孫たちが来るので男の包丁クラブレシピで小松菜の餃子を６０ヶ作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１７６０）
１．焼き餃子
豚ひき肉、生姜、自家製（ネギ）、小松菜、ニンニク、ニラ、卵、餃子の皮６０枚
添え物：自家製(レタス）
２．おから
夕飯の残り
３．味噌汁（味噌は自家製）
玉ねぎ、海藻、豆腐
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、自家製（いちご）、買ったいちご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．栗ごはん
餃子の種 
餃子 
２座目
月山（がっさん）1984ｍ 山形
登山日 2006/8/6
登山口 月山８合目駐車場
同行者 妻
感想 夏休みの旅行で出羽三山に行った。朝６：４５分家を出て湯殿山に1時ごろ到着。６０里越街道を通って田麦俣の古い集落を見て羽黒山に向かう。国宝の五重塔を見て２２４６段の階段を上り合祭殿へ到着。この往復はとても疲れたが気持ちが良かった。予約をしておいた多門館に泊まる。これまた古い旅館だった。近くには宿坊がたくさんあった。翌朝７時に月山８合目駐車場に向かう。早い人は５時ごろ宿を出たそうだが、何とか駐車場は確保できた。妻と弥陀ヶ原のお花畑を散策。私だけ月山頂上に挑戦。往復４時間かかった。瓦礫の道で結構きびしい山だった。４時ごろ宿泊予定のキャンプ場に到着、テントの設営をし、タープなども組み立てたので２時間くらいかかった。風呂は国民宿舎を使った。
栗ご飯と赤飯を一緒にしたほっこり栗ご飯を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１７５９）
１．ほっこり美味しい栗ごはん
自家製（くり）、ささげ
２．さつまいものサラダ
自家製（さつまいも）、干しブドウ、自家製（ヨーグルト）
添え物：自家製(レタス）
３．絹さやの卵とじ
自家製（絹さや）、たまご
４．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、キャベツ、海藻、絹さや
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、自家製（いちご）、買ったいちご
６．コーヒー（豆からひきます）
