男の作る朝食 No1165 ゴーヤチャンプル

終わったと思ったゴーヤの収穫はまだ続いています。今朝も飽きずにゴーヤチャンプルを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１１６５）
１．ゴーヤチャンプル
　　ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．人参のたらこ和え
　　人参、たらこ
　　添え物：自家製（トマト）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ（自家製）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソジュース）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん