と、タイトルに書いたものの暑くて危険を感じるレベルですよね。
私はと言うと、今日久さしぶりに自転車通勤を行いました。
夏風邪の症状はまだ完全に治まりませんが、私にはトレーニングしなくてはいけない理由があるのです!
7.25kmだけですが。
がしかし、ロードレースは見ている分には自分も現役時代のように走れそうな気になりますが、実際全力でペダルを漕ぐと、ものの30秒で脚が疲労物質に支配され動かなくなります。
真夏の過酷な気温の中、7.25㎞走れるか・・・。
と、不安にもなりますが、ま、いっか。
最近自転車に小型ベルを取り付けてみました。
むやみに鳴らすものでは無いので、使う事はほとんどありませんが、このベルの音、風鈴のような心地よい音がするので、つい鳴らしてしまいたくなるんですよね。
工具無しでアウターワイヤーなどの小物に固定出来るタイプのもの。これは便利です。
涼しげに泳いでいる鯉を見て思ったんですが、水中でペダリング運動できる乗り物って無いんですかね?
夏のトレーニングに採用したい気分です。
皆様、熱中症には十分気を付けて夏の運動を楽しんでください。
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