低酸素

昨日から、合宿で寝泊まりしている部屋の空気が、標高2500m相当の酸素濃度に薄められています。

確かにちょっと動くと息が切れる気が。

写真に写っている機械は、体内の酸素飽和度を測るものです。

昨日、部屋の酸素を薄くする前は98％程度。今日、低酸素にした部屋では94％程です。

動いたら87％なんかになりましたが、その時は息苦しくてフラフラ。

酸素の大切さを実感しますねぇ。