こんなもの(IHOP BLTサンドウィッチ)や、
こんなもの(まねっこカフェ ブーキモ風)ばかり食べていたら、
おなかの周りがとんでもないことに!!!
で、少しは運動しなくちゃ、とkenjiのウォーキングに同行。
うちの周りを1週するコース。
ぐるーっと回って一時間弱、距離にしたら4キロくらいかな?
朝、ニコのごはんと散歩を済ませて、出かけた。
わたしたちの朝ごはんはまだ。
あと少しで我が家というところに、ココマリーナのジッピーズ(ファミレス)。
「ごはん、食べちゃおう!」
朝早い時間、ガラガラのテーブルの先には、
マリーナが見える。
コーヒーと、オムレツで朝ごはん。(一応気を使って、kenjiとシェア)
マリーナを眺めながらの朝食、っていうととても優雅な感じだけれど、食べてるのは二人で10ドルちょっとと安上がりな朝ごはん。
ウォーキングの効果はあるのか?不明ですが、何もしないよりはマシでしょう。
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