新技

▼昼休みは、ジョギングをしてから昼飯を食べる。

食べてからでは走れないからね。

すると、汗を拭き拭きしながらの昼飯。

しかし、最近の汗は尋常な量でない。

そこで、走り終わったらＴシャツを着替えちゃう。

そして、昼飯。

なんとも快適な昼飯に変貌。

たったこれだけで、気分が違うんです。不思議。

▼着替えたＴシャツは食事中の１０分程なので、ほとんど濡れない。

よって、次の日に着る予定。

これで、洗濯の負担増もないし、昼飯も気分よしで、よかった、よかった。