そこで、展示作品のキャプションを作りました。
本人が話すより、これを読んでもらった方が分かりやすかも
▼写真で見る茨城の今昔PartⅡ&ネジノカイテンselection
期間:9/3(木)~9/23(水)
時間:9:00~16:30 (※月曜日は休館)
そこで、展示作品のキャプションを作りました。
本人が話すより、これを読んでもらった方が分かりやすかも
▼写真で見る茨城の今昔PartⅡ&ネジノカイテンselection
期間:9/3(木)~9/23(水)
時間:9:00~16:30 (※月曜日は休館)
▼ブログの調子が悪い。
プロバイダーなのか?
サーバなのか?
ブラウザなのか?
PCの設定なのか?
▼それで、投稿がままならない。
何の設定も変えていなにのに、たまに正常に戻ったり、また異常になったり。
何が悪いんだか。
ブログ事務局に調査依頼を出したが、まだ原因は分かっていない。
▼ためしてガッテンを見た。
スタミナアップのカギはミトコンドリア。
ミトコンドリアを増やすスイッチは早歩き。
ちょっときつい運動がミトコンドリアを増やすらしい。
という事で、犬の散歩も早歩きにしてみた。
▼サッカーでは、インターバルトレーニングと言って、
ジョギング程度の走りをして、いったん休憩、それから走る、そして休憩、、、
を繰り返すトレーニング方法があるらしい。
という事で、昼休みのランニングもインターバルトレーニングにしてみた。
▼これでスタミナがアップするのだろうか?
来年の勝田マラソンまで続けてみようと思う。
▼ある人に誘われて、下記の展示会をすることになりました。
タイトル:写真で見る茨城の今昔PartⅡ&ネジノカイテンSelection
場所:日本原子力発電所テラパーク ギャラリー
日時:9/3(木)~9/23(水) 9:00~16:30
※月曜日は休館
▼趣味ではじめた陶芸も、いつの間にか16年。
公募展に応募した作品を中心に、これまでの作品を展示します。
ご高覧いただけると幸いです。
▼ちょっと前までは、くそ暑かったよね。
確か。
喉元過ぎれば熱さ忘れるだなぁ。
▼お盆を過ぎたら、一気に過ごしやすくなった。
もう、長袖。
タオルケットから毛布だよ。
▼昼休みのランニング、久しぶりに走ってみた。
病み上がりで、21日ぶり、
やっぱり、いつものコース(4km)は走れず、途中で引き返した。
ボチボチいきませう。