５．１２朝練

火曜日の朝は雨予報でしたので、月曜日ですが自転車に乗りたいところです。

おはサイタイムに一人で彩湖へGO!

３周だけ走っておしまい。

lap1 8:54

lap2 8:12

lap3 9:13

走行距離　３３．７ｋｍ

平均速度　２７．３ｋｍ/ｈ

走行時間　１時間１４分

メテオスピード