Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

10.24サタデー彩湖

2015年10月24日 | トレーニング

10/24(sat)--.-kg

マツムラさんから「明朝メール」が着弾しておりまして、「翌日はレースなので流しでお願いします」とお返事しておりました。

ということで5:30に彩湖の管理橋へいくと、メイドさん学科のシゲさんをはじめとしたサタデー彩湖の皆々様がお集まりでしたので(マツムラさんも)、一緒に混ぜてもらいました。

自分はローテに入らず後ろで走らせていただく。

しげさんとマツムラさんも一緒にお話しながら。

一周7分半くらいのペースで走られているのでそれなりにキツいですが、今週ほとんど走っていない自分にとっては丁度いい感じで6周終えて離脱させて頂きました。

皆様ありがとうございました!

走行距離 44.0km

走行時間 1h30m

TSS 74

メテオスピード 


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