８．４朝練（流し風味で）

土曜日ですが出勤です。

なので、いつも通りに朝練です。

と言っても強度は上げずに流し風味で。

昨日に引き続きアンカー号で彩湖へ向かいます。

５時ごろに彩湖にINして行くと、この時間にしてはたくさんの自転車乗りの方が走られていました。

２周ほどしたところでhajimeさんに遭遇♪（昨晩「明朝メール」を送っていましたが）

ペースは上げずに世間話をしながら淡々と走りました。

ゆっくり走っていてナンですが、「（お互いに）スピードが足りないんだよね～」という結論に達して６時過ぎにお別れーいたしました。

お付き合い頂きありがとうございました！

 

走行データはこちら

走行距離　４６．３ｋｍ

平均速度　２５．４ｋｍ/ｈ

走行時間　１時間４９分

でした。