１１．２～１１．８の出来事

11/2(mon)

仕事もほどほどに帰宅する。

帰宅後は息子と遊んで寝た。

明日が休みなのは嬉しいな(本当は今日も休みたかったけど)。

11/3(tue)

文化の日で休み。

久しぶりに実家へ行くことにした。

弟家族も来て大勢で楽しむことができた。

一歳児同士を対面させてみる。

はじめはあまり交わることは無かったが、最後の方は少し打ち解けてきた感じだった。

まだ歩けない時期に何度も会っていたが、こうやって一緒に遊べるようになって今後が楽しみだ。

11/4(wed)

今日はゆっくり眠れた。

息子がこちらに突き刺さってこなかったからだが、その代わり妻が寝不足になってしまった(汗)

早く帰りたかったが仕事が溜まっているので遅めの帰宅となった。

それでも息子は起きていて元気に走り回っていた。

少しでも遊べて良かったよ。

11/5(thu)

今朝は起きられなかった。

早目に起きてランニングをしたかったが…

最近運動をしていないから体重も体脂肪率も減らない。

食事は気を付けているので増えていないのだけが救いだ。

明日の休みは運動する日にしたいな。

11/6(fri)

今日は休み。

運動をするには早すぎな2時に目覚め、グダグダしてから4時前に出発する。

車で…(汗)

時間があるので大黒PAまで行ってみた。

横浜の港の夜景が綺麗でドライブコースには最高だ。

長居はせずに直ぐに帰る。

湾岸線から帰ろうと思ったが、間違えて大黒線に行ってしまい横羽線から帰ることになってしまった。

何とか迷わず帰れたので良かったが、首都高は難しい。

帰宅して家事をこなして保育園へ息子を送って仕事をする。
あっという間にお迎えの時間が来てしまい夕飯の支度をして一日が終わった。

とてもとても眠い一日だった。

11/7(sat)

今日も休み。

ゆっくり寝て5時に出発。

時間が無いので首都高には乗らずに下道で新宿まで行って折返してきた。

一度帰宅して朝食を食べて家族で買い物へ行く。

10時前のイオンは空いていていいな。

昼過ぎに帰ってきて昼寝の息子と一緒に寝た。

昼寝から覚めた父と息子で近所の公園に滑り台をやりに行った。

はしゃいでいる息子を見るのは楽しい。

夜も息子と一緒に早目に寝かせてもらう。

11/8(sun)

仕事の日曜日。

よく寝たはずだが眠い。

仕事で疲弊して帰宅する。

ごはんを食べて息子が一人で寝室に向かったので後を追ってベッドに横になったら寝落ちしてしまった…。

まだいろいろやることが残っていたが、妻に全部任せてしまうことになってしまった。

風が語りかけます　まずい、まず過ぎる

１０．２６～１１．１の出来事

10/26(mon)

昨夜寝落ちしている私を見て妻が寝室で寝たら？と声を掛けてくれた。

その申し出を断りF1ポルトガルGPを見ていたが、私の記憶はスタート前と10周目と表彰式だけだった…。

今朝、妻の機嫌が良くなかったのはこのせいか？

今週は契約とか打合せが沢山あって忙しい。

なので帰りも遅い。

早く帰れる日は来るのだろうか…

10/27(tue)

息子が四時半に起きて眠らなかった。

かなり眠いぞ。

仕事で帰りも遅くいろいろしんどいな。

息子の風邪をもらって鼻水タラタラなのも辛い。

10/28(wed)

今朝は朝から会議のため7:30に出社する。

そんな時に限って電車が遅れるのだ。

眠い目を擦りながら仕事をして今日も遅めの帰宅だった。

さて久しぶりにミニカーを投稿。

MAZDA717C

1983年にマツダがルマンへ乗り込んだ一台。

二台とも完走を果たしクラス優勝はしたもののパフォーマンスは高くなかった。

ただ、この車をはじめ参戦した経験が後の総合優勝に繋がっているのは間違いない。

10/29(thu)

昨夜は久しぶりにベッドで寝た。

息子と一緒に寝たが相変わらず寝相が悪くて熟睡出来ず…。

しかも４時に起きて泣き出すので父母共にネムネムエミネムであります。

折角早く起きたので散歩でもしようかと思いましたが、体調もいまいちなので大人しくお弁当を作る。

早く治らないかな。

10/30(fri)

今日は休み。

早目に起きてドライブへ。

首都高の都心環状線を経由して湾岸線～台場線でレインボーブリッジを渡りまた戻ってきた。

芝浦

音楽を聴きながら一人で走るのが好きなので流れに乗って走っているだけだが、気分転換には最高だ。

帰宅して息子を保育園に送り、チャイルドシートのカバーを洗ったので取り付ける。

これが難儀でかなりの時間を要した。

大したことはしていないが、今日は疲れたな。

10/31(sat)

今日も休み。

朝早く起きたので隣駅の公園に遊びに行く。

普段は歩いて行くが、息子を電車に乗せたいので電車で行く。

車を買う前は良く乗っていたが、最近はご無沙汰でした。

歩けるようになってからは初めての電車だから緊張しているように見える。

公園に着いて思いっきり走り回る息子with父。

相当楽しいのかずっと走り回っていた(父疲労困憊)。

帰りはパパのダイエットの為に歩いて自宅まで戻ってきた。
昼前に車で買い物へいき、午後はのんびりしていた。

11/1(sun)

昨夜は体の調子がイマイチだったので早目に寝かせてもらった。

その甲斐あって悪化は避けられた。

仕事に行ってヘロヘロになって帰宅する。

週末は打合せが多いから喋り疲れた。

妻と息子で妻の実家へ行ったらしく、階段を登り降りして楽しんでいたらしい。

１０．１９～１０．２５の出来事

10/19(mon)

仕事が山積している。

早く帰って息子と遊びたいがなかなか出来なくて悲しい。

最上級の集中力で定時退社を目指す！

そんな状況だが、会社でインフルエンザの予防接種を受けた。

この会社に入るまでインフルエンザの予防接種なんて受けたことは無かったが、無料で受けられるならやっておこう。

ちなみに今まで39年間でインフルエンザに掛かったのは一度だけです。

10/20(tue)

今朝は朝ランをする。

風邪気味で休止していたが再開です。

体脂肪率減少に向けて再び頑張りたいですが、今日のところは20分少々で切り上げる(笑)

仕事で遅くなるも息子は起きていて走って出迎えてくれた。

10/21(wed)

今朝も朝ランをしたかったが夜中に息子が泣き出してあやしていたのでDNS。

寝るのも遅かったし眠いな。

仕事の方も相変わらず忙しく早く帰れない。

かろうじて息子が起きている時間には帰宅出来るけど…。

10/22(thu)

今朝は朝活をする。

といっても車にガソリンを入れに行くだけだが(爆)

今回は259km走って19Lだったので13.6km/Lくらいか。

走行距離の2/3は朝の高速で残りは週末の街中の渋滞なのであまり参考にはならないかしら。

いろいろ駆使して安く入れてるとはいえハイオクなので131円/Lはお財布には優しくはない。

だがしかし、それでもゴルフに乗っていたいと思えるから不思議だな。

10/23(fri)

今日と明日で那須へ旅行へ行く。

政府のGo to travelキャンペーンが今月から都民にも対象になったのでお安く行けた。

グリーンパール那須で一泊。

詳細はこちらをご参照くださいm(_ _)m

10/24(sat)

旅行二日目。

天気は晴れ。

今日はりんどう湖ファミリー牧場で遊ぶことにしました。

詳しいことはこちらをご参照ください。

とにかく息子が楽しそうにしていたのが印象的だった。

また行きたいな。

帰宅して浦和レッズの試合を見た。

2位のセレッソ相手に逆転で勝つとは…

ここ4試合負けなしだし内容も良くなってきている。

これは本物か？

次節からのアウェイ4連戦が楽しみになってきた。

10/25(sun)

今日は仕事。

このところ週末の打合せは4件フルで入れている。

昼休みが5分とかザラで朝から夕方まで喋り続けています。

マスクを着けているので本当に酸欠気味になって頭が痛くなるんです。

疲れますよ。

帰宅してごはんを食べてバルサ対レアルのクラシコを見ていたら寝てしまった。

倉敷さんの実況は穏やかで安眠出来るな(オィ！

１０．１２～１０．１８の出来事

10/12(mon)

朝３時に息子が泣き出した。

妻と二人であやして４時半頃に再び眠りについた。

という訳でクソ眠いので朝ランは中止。

仕事では早く帰れずに週の始めからゲンナリだ。

歩数だけは未明の息子との散歩が効いたのか1万歩近くまで到達した。

10/13(tue)

朝ランをしたいが風邪気味なのでやめておく。

それでも体脂肪率が下がってきた。

といっても21%台である。

自転車に乗っていた当時は14,5%だったのでまだまだだ。

ダイエットの目的は脂肪肝の改善なので体重が減るより体内の脂肪が減る方が嬉しい。

引き続き頑張っていこう。

10/14(wed)

今朝も体調が良くなかったのでランニングはお休み。

昨夜はドカ食いをしたかったが我慢して牛めしミニにしておいた。

食べ過ぎないと翌朝の気分が良い。

ただ、息子に寝る場所を奪われて寝違えた。

首痛です(涙)

一日中痛みと怠さになやまされた辛かった。

しかも帰りも遅くなりダブルパンチだ。

帰宅すると息子は寝てしまっていた。

ガックシ○|￣|＿

10/15(thu)

今日で息子が生まれてから１年４ヶ月が経った。

大きくなって知恵もついてきた。

パパとママの真似をするのだが、それがまたとても可愛い。

喋れるようになったら楽しいだろうな。

10/16(fri)

今日は休み。

2時に目が覚め眠れなくなったのでドライブに行く事にした。

時間があるので湾岸線で大黒まで行ってみた。

前回分岐を間違えたので慎重き走って5時半頃に帰宅。
帰宅して洗濯を終えて妻と息子を送りとどけて昼寝をする。

そういえば、息子が保育園まで歩いて行くと主張するので5分で行けるところを20分掛けて歩いて行った。

喋れないから玄関の所で座って待っているのだ。

それがなんとも可愛い。

成長したなと染々思います。

さて、昼寝から起きて昼過ぎに起きて夕飯の買い物へ行き、保育園にお迎えへ。

長い一日が終わった。

10/17(sat)

今日も休み。

朝から雨なので車にも乗らずに過ごす。

朝ごはんを食べて息子と妻が寝てしまったので仕事をしながら昔の映画を見た。

午後に息子が散歩に行きたいと主張するので車で近所のイオンへゴー！

いっぱい歩いて疲れたのか帰りの車内では不機嫌でずっと泣いていたな(汗)

10/18(sun)

今日は仕事。

毎日体重を計っているが今朝は久しぶりに62kg台に落ちてきた。

節制と運動の効果が出始めた。

維持できるように引き続き節制に努めよう。

仕事で面倒な事があったが浦和レッズが6-0で勝った知らせが届いたので小躍りしながら帰る。

息子がパパの帰りを猛ダッシュで迎えてくれて嬉しかった。

浦和の試合を見てから寝た。

１０．５～１０．１１の出来事

10/5(mon)

朝4:30に起きてランニングをする。

途中で雨が降ってきたので20分くらい走って帰宅。

今週も仕事で帰りが遅くなる。

今月はかなりハードな月になるのは明白なので何とか乗り切りたい。

10/6(tue)

今朝もランニングをする。

と言っても起きる時間が遅かったので10分だけだが。

朝は息子が起きないので強制的に抱っこして起こす。

ご機嫌は悪くないので助かる。

今宵も帰りが遅くなりゲンナリだ。

10/7(wed)

今朝も走る。

15分くらい走っておしまい。

明日から雨だが散歩くらいはしたいな。

今日は2回目の結婚記念日だ。

仕事は終わらないが早目に帰る。

寿司を囲んでささやかなお祝いをした。

10/8(thu)

一週間が早い。

今日が終われば休みです。

だがしかし、週末の打合せの準備が終わらない。

毎週毎週こうも追われていると頭がハゲそうだ。

そんな状況だが今朝も走った。

雨が降っていたが傘を差しながら20分ほど。

10/9(fri)

今日は休み。

朝だけドライブ。

芝浦PA

ゴルフは乗っていて楽しいな。

トルクがそれなりにあるから高速は特にいい。

6時前に帰宅して息子を保育園に送りのんびりする。

夕飯のカレーを作り洗濯をしておしまい。

妻が息子の衣替えをしていたが、冬物がほとんど無かった。

日曜日に買い出しだ。

10/10(sat)

今日は仕事。

とある当番で自分の仕事は出来ない不毛な日である。

台風の影響で今日も強い雨が降っていた。

仕事終わりに遠回りをして帰宅。

少しでもエネルギーを消費しないとね。

10/11(sun)

今日は休み。

3時に目が覚めて眠れなくなったのでドライブに出掛ける。

レインボーブリッジを渡り芝浦のPAで休憩。

腹が減ったので朝飯でこれを食べる↓

ハンバーガーセット

都心環状線を一周して帰宅する。

日曜日の早朝は空いているな。

昼寝を少しして昼前に買い物へいく。

息子の冬服などたくさん買った。

本当に大きくなるのが早いな。

午後は自分の体調が良くなかったので休ませてもらった。

息子の風邪が移ったのか喉が痛いのだ。

仕事が忙しいので悪化しないことを願うばかり。