ダイエット日記 その１

・・・タイトルそのままです。といっても、体重落とすのではなく、引き締め系で頑張ってみようかと
 １月２日の日記にも書きましたが、私、かなりの隠れぷよなんです・・・特にお腹とかお腹とかお腹とか・・・
新年の勢いで、思い立ったらなんとやら、早速ジムにゴー！！
ジムには今まで何度も通いましたが、しばらくするといつの間にやら挫折・・・orz　これまで、どれだけ月会費を垂れ流してきたことか。ジムにしてみれば、最高に理想的な客といえましょう
でも、今度のジムは、ひと味違う短期集中型。
トータルワークアウト、という清原選手や神田うのちゃんが通ってるというアレです。

三週間、タンパク質中心の食事に変えて、トレーニングを週三回行います。その三週間を頑張るだけで筋肉が増えて、太りにくい体になるとか・・・っっっ！！そのあとは、現状をキープするために、週１～２でジムに通うだけ。

もともと生活習慣病でメタボの母が、親戚のＹ子おばさん（お医者さんです）に、良いから是非行くようにと、すすめられていたのです。
母は、なんだかハードそうで怖い・・・と重い腰をあげず、だったら私が行ってみることに。

私も、たった３週間で～？と正直なところ半信半疑だったのですが、インストラクターさんから話をきいたら・・・納得。
食事が全然、普段と違うんですっっっっ！！
これがもー、すごいすごい！！　糖質厳禁 　もちろん禁酒 　タンパク質中心で、１日数回の食事・・・そしてプロテイン！
なんだかアスリート気分　　
そしてもちろん食事だけでなく、初日の今日から早速筋トレ１時間。
あ、あまりのハードさに、今までやってきた私の筋トレもどき（？）なんて、まるで赤ちゃん。帰り道は、ヒザがもうガクガク笑ってました・・・
インストラクターさんから、「中川さんはどんな身体になりたいですか？」ってきかれて、思わず「ビキニの水着が着れるように・・・」と答えてしまった私。カルテの「目標」欄には、「ピキニ」の3文字がしっかりと書かれていたのでした。
3週間後には私だってうのちゃんみたいナイスバディになって、憧れのすっきりお腹を手に入れられる・・・

といいなあ。
またご報告しまーす　

リニューアル？

そろそろプロフィール写真をリニューアルしようかな、と思い立ち、お店に予約をとりました。

だって、トップページに使っている私の写真、撮ったのはもう〇年前・・・？プロフィールのところにおいてある写真は、さーらーに、前のものです・・・
オーディションやコンクールの応募用紙に貼る写真は、大体が「半年以内に撮影されたもの」って指示があります。この業界、皆さん同じ写真を十年くらいは余裕で使ってる方も多く、正直にいちいち撮り直している方はいらっしゃるんでしょうか・・・謎。

予約したのは、プロフィール写真の超ー有名店「オプシス」。しかし、オプシスで撮ると、同じようにそこでとった人のプロフィール写真はすぐにわかりますね～服の感じといい、背景の感じといい・・・
今週末に撮りに行く予定ですどんな雰囲気に撮れるかな・・・ちょっと楽しみ
気に入って撮れたら　、ご披露しますね。

にゃん

ごぶさたしてました！

お久しぶりがてら、うちの家族をご紹介・・・

 

 

　何か用？

 

ほら笑って笑って～！

（猫が笑う訳ないんですが、カメラ目線というか笑ってくれる時があるんです！猫飼いの人はわかってくれるはず・・・）

 

いま、全身のお手入れで忙しいのよね～・・・

 

名前は『けの』です。

由来は、ケルビーノのけの、毛むくじゃらのけの、八犬伝のけの、といったところで・・・。名付け親は私。

すごく良い名前だと、私は自画自賛しているのですが、みんなに「変わった名前だねえ」って言われます。

ちなみに、三毛の長毛ですから、ハーフなんです。（雑種ともいう・・・）

今から十年ほど前、母校の桐朋の近くで拾いました。（財布みたいだな・・・）

あの頃はそりゃもう小さくて、手乗りサイズで、ふわふわで、ぬいぐるみのようにかわいかった・・・

この十年で、一体、誰がこんな巨大な、タヌキだかアライグマだかよくわからない生き物に変貌させたんだろう・・・もしかしてあんた、実はタヌキなんじゃないの？本当のことを言ってごらん・・・と話しかけている毎日ですが、答えてはくれない・・・

 

昔はかわいかったな。

でもよく考えてみると、私が、けのを拾ったのは大学一年生のとき。私の声楽歴と同じではありませんか！！私の歌も、けのと一緒に成長していかなくっちゃいけません。

 

これからも仲良くしようね！！タヌキだなんて言わないからねー！

 

でも、私が歌い出すと、すぐに部屋から逃げ出していく・・・

 

 

あんたの声、うるさくてキライなのよね・・・

市川 議場コンサート

新春議場コンサート、昨日無事に終了しました～

会場は市川市議会の議場。日頃なかなか見ることが出来ない議場の中はこんな感じ。とても立派です。



先着200名様ということでしたが、議員席、傍聴席、中央ひな壇の上の議長席の横の座席にまで、サントリーホールのように、前後左右３６０度に満員のお客様！！座りきれない立ち見のお客様のために補助椅子まで出すほどの盛況でした。
新年早々、朝早くから並んで下さったお客様、本当にどうもありがとうございましたm(_ _)m

中央の一段高くなった所が議長席。その下あたりで歌わせていただきました。
床が絨毯なので、音が吸われてしまうかなと心配しましたが、天井が高いせいか、思ったより響いてほっとしました。私は、オランピアのアリアを歌いましたが、絨毯がふかふかしているので、ヒールでは歩きにくい歌いながら歩き回ったので、転ばないように結構気を遣いました。今回初めて扇を使いながら動いてみましたが、お客様にはどう見えたのかしら・・・？

アンコールのこうもり「乾杯の歌」では、直前の練習で歌詞が落ちまくって焦りましたが本番はバッチリ(笑)

さて、終わった後はせっかくなので撮影大会。
まずみんなで。




左から、バリトンの菅谷公博さん、メゾの三上有希子さん、ピアノの吉武優さん、ピンクが私、オーボエの早乙女潤さんです
男性陣は全員芸大の四年生。若いっ！！



美人メゾさん、三上有希子ちゃん（左）と
彼女のドレスは何と、着物の帯を使って作り直したものだそうです！大胆なデザインで、華やかですごくきれいだなーと思っていたら・・・。新春にぴったりなデザイン。
『市の花屋』と『恋とはどんなものかしら』の２曲を歌った彼女でしたが、
「アリアはカルメンとかにすれば良かったかな？でも内容が内容だから、お正月から不謹慎かなと思って・・・」と言っていましたが、バリトンの菅谷さんが歌ったのはドン・ジョバンニの「カタログの歌」。もっと不謹慎だあぁ～！！

さてさて、本番が終わった後は、滅多に座れないですから！という市役所のスタッフの方にそそのかされて
なーんと、議長席で記念撮影をさせていただきました。




議長ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！

市川市役所のスタッフの皆さま、市川市文化振興財団の皆さま、そして、たくさんの温かい拍手を下さったお客さま、本当にありがとうございました。とっても楽しいコンサートをさせていただきました。心から感謝申し上げます。

あけまして。

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！

我が家は昨日、家族でおばあちゃんの家に集まったりしました。父は風邪で欠席。その時、久しぶりに会ったお兄ちゃん。（３歳上。草?g 剛似。）
太ってました・・・
しかも、１０キロ。（本人談）
もともとがかなり細身な人なので、太っても別に普通なんですけど。ただ、腹回りだけが・・・何だかずいぶんゆったり・・・まあ、人のことは言えないんですけどね・・・
ああ、かくれぷよ兄妹・・・
そんなわけで、２人共、今年の目標決定。腹回りダイエット・・・

さてさて、５日に市川である、新春議場コンサートが迫ってきてます。今日、予定の曲を練習したりしてました。まあ仕事柄しょうがないですけど、あんまり正月気分にはなれないですね
最後の合わせは明後日だし・・・頑張らなくっちゃー。
皆さん、ぜひいらして下さいね
宣伝宣伝・・・