【小学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/c3/36c1e171e954b5b81a77b3f31aad37ad.jpg)
【中学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/11/ff530d8baf014682ce4e1273e736337d.jpg)
献立
ごはん
牛乳
鶏肉のおいだれ焼き
ひじきと青大豆のサラダ
かぼちゃすいとん
一口メモ
今日の汁物は今が旬のかぼちゃが入ったすいとん汁です。
かぼちゃには大きく分けて西洋かぼちゃと日本かぼちゃがあり、
お店でよく見るのは西洋かぼちゃになります。
甘くてほくほくした西洋かぼちゃは大変おいしく、
カロテンも豊富で栄養価が高いです。
栄養価
エネルギー709(565)Kcal
たんぱく質34.9(29.5)g
脂質10.7(10.1)g
塩分2.9(2.5)g内小学校
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献立
ごはん
牛乳
鶏肉のおいだれ焼き
ひじきと青大豆のサラダ
かぼちゃすいとん
一口メモ
今日の汁物は今が旬のかぼちゃが入ったすいとん汁です。
かぼちゃには大きく分けて西洋かぼちゃと日本かぼちゃがあり、
お店でよく見るのは西洋かぼちゃになります。
甘くてほくほくした西洋かぼちゃは大変おいしく、
カロテンも豊富で栄養価が高いです。
栄養価
エネルギー709(565)Kcal
たんぱく質34.9(29.5)g
脂質10.7(10.1)g
塩分2.9(2.5)g内小学校