本日も マイナビニュースに レシピを掲載していただいてます
第63回目の掲載は
『炊飯器でつくるバナナチーズケーキ、超簡単でヘルシー!』
今回のレシピも子どものためのおやつ。
先日の「炊飯器でつくるチーズケーキ、ヘルシー版を考えてみたよ」のアレンジレシピです。
出来るだけ、手作りの安心・安全に物を食べさせたいと思うお母さん方は多いと思います♪
そこで、今回も脂肪分と砂糖を控えたヘルシーチーズケーキを紹介します
通常、クリームチーズや生クリームでつくるところを、水切りヨーグルトや豆乳を使い、
子どもにとってもヘルシーな内容に仕上げています。
クリームチーズは一般的なレシピの半量に抑え、残りは水切りヨーグルトを使用。
砂糖は三温糖を使い、少量でも満足感のある甘みになるのもポイント。
また、今回はバナナを使用するのでバナナの甘さで甘みをカバーできるので砂糖は少なくしています♪
オーブンでなく、炊飯器で出来るので とっても簡単!
材料を混ぜて炊飯釜に流しこむだけなので ぷきっちょさんでも大丈夫です
詳しい作り方は→ こちら!
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