2021.08.31 やっぱり、夏負け気味。

私は、生まれてこの方、夏負けで、たべられない夏を、そして、胃が痛い夏を過ごして

いて、毎年夏には3キロ痩せていたが、昨年は、胃腸科の先生のお陰で、それがなく、

反対に、3キロ肥えると言う、信じられない事態となった。今も肥えたまま。

今年は、あの夜中と明け方の胃痛は、時々しかないが、さすがに、夏も終わりとなれば、

この暑さで食欲がなくなった。

昨日、ミエちゃんから、生姜の佃煮を頂いたので、楽しみにしていた。

しかし、朝から、あまり食欲がなく、魚を焼きたいと思ったが、食べたいかと言われる

と、あまり食べたくないので、買ってこなかった。

それで、粗食の中の粗食、Bちゃんから「タンパク質がない」と叱られるのは必至の

夕食となった。

左上は冷茶。

冷や奴は（いつもより大きすぎた）、3分の１しか食べられず、ピーマンとじゃこの

炒めもの（これは常備食で、４〜５日分だったが）は、白胡麻たっぷりで超美味し

かったのに、ほんの少ししか食べられなかった。

唯一、ミエちゃんから頂いた、新生姜の佃煮は食べられた。

この作り方を聞いて、私も作りたいと思う。

夏の食欲不振は、今までは悩みだったが、昨年生まれて初めて夏負けしなかった結果、

3キロ増えてしまった私は、今年はこの食欲不振を全然悩まず、シメシメと思ってしまう。

痩せるチャンス到来？これ以上太るわけにはいかないよと。

今から、夏が始まるわけではなく終わりがけなので、別に心配はないと思う。

それで、この食欲不振を利用してやるぞ。無理に食べようとはしないぞと思っている。

少しでも、スマートになりたい。大好きな、今までの服を着続けたいよ〜と思っている。