8月に引越で止めていたヨガを再開しました
家からバス停3つ目にある スポーツセンターで
日曜早朝ヨガ というのがあると知り
行ってみました
ワンコイン(¥500)で参加できる ヨガでした
センター受付にある自販機でチケットを買い
体育室に行けば良いのです
気軽に参加できました
会場にはすでの30人ばかりの人
最終的には50人ほどの参加者でした
これまでの教室とは違い 規模も大きく
勝手が少し違いましたが
ポーズは同じのが多く 体はホカホカになりました
気軽に参加できるヨガ
続けようと思っています
家からバス停3つ目にある スポーツセンターで
日曜早朝ヨガ というのがあると知り
行ってみました
ワンコイン(¥500)で参加できる ヨガでした
センター受付にある自販機でチケットを買い
体育室に行けば良いのです
気軽に参加できました
会場にはすでの30人ばかりの人
最終的には50人ほどの参加者でした
これまでの教室とは違い 規模も大きく
勝手が少し違いましたが
ポーズは同じのが多く 体はホカホカになりました
気軽に参加できるヨガ
続けようと思っています