みいちゃんの”おかげさま”

ひとり暮らし12年を経て 2016年秋から長男宅で暮しています

関西から関東へ生活の変化を記録します

ヨガ再開です

2016-12-11 20:03:26 | 日記
8月に引越で止めていたヨガを再開しました

家からバス停3つ目にある スポーツセンターで

日曜早朝ヨガ というのがあると知り

行ってみました

ワンコイン(¥500)で参加できる ヨガでした

センター受付にある自販機でチケットを買い 

体育室に行けば良いのです

気軽に参加できました

会場にはすでの30人ばかりの人

最終的には50人ほどの参加者でした

これまでの教室とは違い 規模も大きく

勝手が少し違いましたが

ポーズは同じのが多く 体はホカホカになりました

気軽に参加できるヨガ

続けようと思っています






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