お粥が美味しいね・・七草粥・・

スーパーで買ってきた七草

お一人様の友人３人と分け

私は朝夕２食分のお粥にしました



朝：お粥、粕汁（里芋、人参、ごぼう、葱、竹輪）
　　酢の物（玉ねぎ人参）黒豆、タ作り、蕪、
　　青梗菜胡麻和え



夕飯：お粥、煮合わせ（大根、厚揚げ、人参、こんにゃく、竹輪）
　　　フリッター（キノコ、玉ねぎベーコン、卵）レタス、トマト
　　　黒豆、粕汁（朝の残り・・味が濃いので牛乳を加え、まろやかに）