橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

蓮の花きれいでしたよ!

2016年07月17日 | 日記


今朝のおはようサイクリングは、香久山方面へのサイクリングでした。雨が心配でしたがなんとか降らずに帰って来れました。

東池尻町にある御厨子観音まで走って休憩し、藤原宮跡の蓮の花を見ることができました。例年のように多数のカメラマンが撮影しに来ていました。今回は約10kmのサイクリングでした。

終了後、ピナレロ乗りのM川君と、GIOS乗りで新婚のY本君とで高取城跡への登り口まで軽く走ってきました。先週坂バカのY本君に騙されて(?)高取城跡まで登りましたが、今回は3人とも登る気全くなし!で意思統一できていたので、登り口でUターンしていつものカフェでモーニングしました。

万葉ホールまで戻ってきて車に自転車を積み込み、走り出したところでどしゃ降りになってきたので、彼らはびしょ濡れになったかも知れません。風邪ひかないようにしてくださいね!

今回の総走行距離は31.49km、平均速度は20.16km、消費カロリーはわずか682kcalでした。9月のイベント「ツアーオブ奈良まほろば」の東吉野〜曽爾〜御杖コース111kmに向けて、真剣に練習しないとえらい目にあいそうで心配です。誰か来週くらいにちょっと練習しませんか?
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
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