ネタがなくて…

今週は正直に言うとネタがなくて困りました。

ブログ更新サボっちゃおうかなとも考えましたが、週に一回は何かを伝えようと自分に課しているので、頭を捻りながら書いています。

メタボ脱出のための頑張りは、ロングブレスダイエット、ローラー台トレーニングに加えて、腹筋運動と腕立て伏せを少し取り入れました。
ちょっとでも筋肉を増やそうというあがきです。

成果はまだまだですが、やらないよりはやってみた方がいいですよね!?
しかし、年末年始の不摂生の結果はなかなか解消できませんね。
誰かいい方法があれば教えてくださいね。

明日からはまた、残業が続くのでローラー台トレーニングを続けるのも至難の技ですが、これだけはなんとか続けたいと思ってます。

とか言ってたらまぁまぁの字数になってきたようです。
次回は自慢話ができるように頑張ります！