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オキザリス

2018-05-20 07:22:19 | Weblog

米英の大学の研究によると、
夜型の人は朝型の人より
死亡リスクが約10%高く
なるそうです。
英国の男女約43万人を対象に
6年半かけて調査したものです。
夜型の人は、飲酒、喫煙、間食、
運動不足など不健康な生活習慣
に陥る可能性が高いためです。
まっとうな結論ですね。
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