浪花橋
台風３号が来て荒れ模様だというので走れないと思っていた、台風の足が意外と速く（羨ましい）アッという間に関東地方を通り過ぎていた、家を出るころは気温も高く蒸し暑い、せっかく雨が止んだのだからと今日も浪花橋コースに走りに出た。
東跨線橋 １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地
何とか天気はもちそうで所々青空も見えているしかし蒸し暑い、スタート時に気温は２８度湿度は１００％近いと思う、いつもの様に重い体を引きずりながら走り始める、それでも昨日よりは少しマシ、横水路から浜田川緑地に入ると汗が噴き出してきたがそれを拭き拭き走る。
海浜大通り 美浜大橋
定点写真、何も見えない 赤潮はまだ少し
検見川浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
浜田川緑地から海浜大通りに入って少しペースアップ、ただ出てくる汗が半端無いもうハンカチはビショビショ、こんな日はコンタクトを入れてくれば良かった、いちいちメガネを外しながら汗を拭くのは煩わしい、美浜大橋にたどり着いて定点写真を撮り海を見るとまだ少し赤潮が残っている、もう一荒れして海水が入れ替わらないとダメみたいだ、橋を渡り検見川浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースに入る、もう着ている物はビショビショで搾れば水が出る状態、そんな中暑さに負けずジジイは頑張る、１Ｋだけ意識して飛ばしたら５分チョイまで上げられた、今の状態では上出来。
富士通広場 浪花橋付近の花見川
ＪＲ幕張駅前 幕張馬頭観音
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
１０Ｋ以降ペースを落とさないよう頑張れば今日もキロ平均で６分は切れていくと思い頑張る、前半が遅かった分後半にまだ力が残っていたようで、ペースは落とさないでそのまま帰ってこられた、流しも入れられたし少しは良い方に向いてきたかなと微かに望み、でもこういった後はほとんどガタガタになるにが常、あまり期待せず地道に頑張ろう。
